肩こり解消肩甲骨ヨガ ★★

肩回りと肩甲骨回り、筋肉と骨が繫がっている腰回りを大きく動かし、凝り固まった筋肉の可動域を広げていくヨガ。背筋までよく動かすことで、肩こりの改善と予防をします。
※体験の場合はお電話のみの受付となります。

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レビュー

4.5(2 件のレビュー)

ヒップアップ美尻ヨガ ★★

ヨガライフ楽しませて頂いてます。
色々なメニューがあり飽きません。
自分と向き合う事の大切さ、体を動かす楽しさを感じられるスタジオです。

美尻ヨガは初めてのレッスンでしたが、ヒップアップだけでなく基本のポーズも織り交ぜ、腰まわり腿など、下半身強化にもなる楽しい時間でした。美尻めざしてまた是非受けたいです。

C120x120 0cb6150cc4返信コメント
2017/07/06

いつもご利用ありがとうございます!レッスンのご感想も大変うれしく、今後の励みになります(^^♪
これからも皆様のステキな場所としてスタジオを盛り上げてまいります!
たくさんお声を聞かせてくださいね(^◇^)
次回のご来店心よりお待ちしております!


体が硬い人のためのヨガ ★

時間をかけて、ひとつひとつの動作を丁寧に教えて貰えたので良かったです。
どこの筋肉が効いてるのか自分で確かめながら出来ました。
また参加したいです。ありがとうございました。

C120x120 0cb6150cc4返信コメント
2017/05/11

こんにちわ。レッスンのご感想ありがとうございます。
これからもみなさんに満足のいただけるレッスン、充実したお時間を過ごしていただけますよう
精進いたします。あたたかいお言葉励みにがんばります(^^)/またスタジオでお待ちしております!