デトックスヨガ ★

セルフリンパマッサージの後、リンパを刺激するポーズを行い、デトックス(体内に溜まった毒素の排出)を促し、基礎代謝を上げていくヨガ。肌荒れ、冷え性、むくみが気になる方におすすめ。
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レビュー

4.8(44 件のレビュー)

FRP ★★

普段の生活 ジムでの運動ではストレッチしずらい部位をポールを用いることでストレッチ出来ること
気に入っています。 肩こり改善に効果ある気がします。


経絡ヨガ★★

丁寧に教えていただけるので楽しく レッスンできました。ツボや身体の部分にアプローチするヨガで毎日に参考になります。


ベーシックヨガ★★

とても丁寧に教えていただき気持ちよく最後まで受けることができました。
また、とても癒しの声で、癒されました✨