ベーシックヨガ★★

前屈、後屈、ねじり、バランスなど基本的なポーズを丁寧に行うクラス。
インストラクターのアジャスト(調整)も適度に入ります。
初心者や、ポーズの再確認をしたいかたにおすすめ。
※体験レッスンの方はお電話にてご予約承ります。

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レビュー

4.0(1 件のレビュー)

体が硬い人のためのヨガ ★

時間をかけて、ひとつひとつの動作を丁寧に教えて貰えたので良かったです。
どこの筋肉が効いてるのか自分で確かめながら出来ました。
また参加したいです。ありがとうございました。

C120x120 0cb6150cc4返信コメント
2017/05/11

こんにちわ。レッスンのご感想ありがとうございます。
これからもみなさんに満足のいただけるレッスン、充実したお時間を過ごしていただけますよう
精進いたします。あたたかいお言葉励みにがんばります(^^)/またスタジオでお待ちしております!