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yogastudio posture 前橋店

yogastudio posture 前橋店

027-219-0770
群馬県前橋市千代田町2-4-4 前橋スズラン別館2F(旧スポーツ館)
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レビュー

4.8(19 件のレビュー)

経絡ヨガ★★

いつもは、運動量の一番少ないプログラムに参加していましたが、このプログラムは脚を上げたり立ち上がったり、バランスを取ったりの動作がありましたがキツくなかったです。また、ツボの場所と効能も知れてとても良かったです。先生も一つ一つの動作を言いながら進めていってくれるのでついていけました。


暮らしのヨガ ★

インドでの修行経験のある日本人女性がとてもわかりやすく教えてくれました。心身共に健康に過ごせるヒントが沢山あり、大満足です!
次回も参加します。 旅人より


FRP1 ★★

普段使わないインナーマッスルを鍛えられます。たまにキツイなーという時もありますが、良い運動になります!続ければ、身体も引き締まってくるかな~?