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Reviews
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倉本 美智子
発電所がバリバリ稼働いたしました！！
今日は、バラエティ溢れる動きが盛りだくさんで
バレエっぽくもなれたり
楽しく汗かけました^^
来週もよろしくお願いしますm(*_ _)m
倉本 美智子
壁をつかって、気持ちよく伸ばすことが出来ました^^
腕を伸ばす角度によって
ストレッチ効くところが違うので
満遍なく伸ばすことができますね！
おっしゃってたように、筋トレにも言えること
身体のしくみほんと面白いです♪
次回もよろしくお願いしますm(*_ _)m
倉本 美智子
二の腕＆胸筋喜んでます！
明日は絶対筋肉痛w
15分間ありがとうございました^^
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