pilates space SIN

初めてのマシンピラティスでしたが、先生の優しい雰囲気が、緊張をほぐしてくれました。プライベートレッスンなので、身体の状態ん見てくださり、色々会話しながら無理なく、でも体のバランスが整う内容でした。

スタジオも凄く素敵なお部屋で、先生としてももちろんですが、全てにおいて見習うところばかりでした。またよろしくお願いします。

丁寧に教えてくださるので一つ一つの動作がわかりやすく、体の位置なども動作ごとに整えてくれるので、初心者でもリラックスして参加できました🌿 とても楽しく、リフレッシュできる時間になりした✨

初めてでしたので１から丁寧に対応して下さいました。

レッスンスペース等もとても清潔感があり素敵な空間で落ち着いてレッスンを受ける事が出来ました。

早速、次回の予約も入れれました＼(^o^)／

少し慣れたらピラティスにもチャレンジしてみたいです。