ザバススポーツクラブ金沢八景

この度は、ＰＴＣパーソナルトレーニングをご利用頂きありがとうございました。

もみほぐし＆ストレッチはサービス開始からまもなく1年が経ちます。

ストレッチだけでなく、もみほぐしが入ることでさらにリラックスできるサービスです。

次回以降もぜひご体験ください。

ザバススポーツクラブ金沢八景

この度は、ＰＴＣパーソナルトレーニングをご利用頂きありがとうございました。

お褒めの言葉、ありがとうございます。

お客様一人一人に寄り添い、ご対応が出来るのは、パーソナルトーレーニングだからこそです。

運動することはまさに『身体』と『心』が整うことで、さらなる効果を生み出します。

次回もぜひトレーナーと共に頑張りましょう！！

ザバススポーツクラブ金沢八景

この度は、ＰＴＣパーソナルトレーニングをご利用頂きありがとうございました。

2回目の体験も満足していただけたようでありがとうございます。

1ヶ月に1度でもいいので、身体のチェックをすることで新たな課題も出てきます。

今後もコツコツ頑張りましょう。

ザバススポーツクラブ金沢八景

この度は、ＰＴＣパーソナルトレーニングをご利用頂きありがとうございました。

もみほぐし＆ストレッチのご体験かと思います。

こちらは新しいコースになっております。

上半身コース、下半身コース、全身コースと３コースから選択できますので、次回もぜひご体験ください。

ザバススポーツクラブ金沢八景

この度は、ＰＴＣパーソナルトレーニングをご利用頂きありがとうございました。

運動の成果が出ており、なによりです。

もちろんトレーナーもすばらいいですが、提示されたメニューをこなせた成果だと思います。

これからも、ぜひトレーナーと共に頑張っていきましょう！！

ザバススポーツクラブ金沢八景

この度は、ＰＴＣパーソナルトレーニングをご利用頂きありがとうございました。

もみほぐし＆ストレッチは新しいPTCサービスです。今回体験頂きありがとうございます。

リラックスできたでしょうか。

上半身コース、下半身コース、全身コースと３コースから選択できますので、次回もぜひご体験ください。

ザバススポーツクラブ金沢八景

この度は、ＰＴＣパーソナルトレーニングをご利用頂きありがとうございました。

トレーニング前にストレッチを行うことで、怪我の予防だけでなく、関節の可動域を広げることが出来ます。

その後の運動の効果も上がります。

アドバイスを参考に身体を動かしていきましょう。

ザバススポーツクラブ金沢八景

この度は、ＰＴＣパーソナルトレーニングをご利用頂きありがとうございました。

股関節の痛みを少しでも解消できてなによりです。

足が痛いと、運動も控えめになってしまいます。

痛みの原因になっている場所をストレッチ・トレーニングを行い、運動を継続していきましょう。

ザバススポーツクラブ金沢八景

この度は、ＰＴＣパーソナルトレーニングをご利用頂きありがとうございました。

もみほぐし＆ストレッチを体験いただいたようでリラックスできたでしょうか。

ストレッチとはまた違う効果もありますので、ぜひまた体験してみてください。

ザバススポーツクラブ金沢八景

この度は、ＰＴＣパーソナルトレーニングをご利用頂きありがとうございました。

初めてのご体験ありがとうございます。今回トレーナーと行ったことをぜひ継続してみましょう！！

継続していくことで、新たな課題が出てきます。その時はまたトレーナーと共に運動を行ってみましょう。

ザバススポーツクラブ金沢八景

この度は、ＰＴＣパーソナルトレーニングをご利用頂きありがとうございました。

満足して頂けて幸いです。

トレーニングや重量は個人個人で異なってきます。

今回のアドバイスを基に運動を継続していきましょう。

ザバススポーツクラブ金沢八景

この度は、ＰＴＣパーソナルトレーニングをご利用頂きありがとうございました。

肩の凝りや足の張りが他の箇所に影響をあたえ、場合によっては腰痛などを引き起こす原因となってきます。

次回は運動後ということですが、運動後の疲労回復になる為、ぜひご体験ください。

ザバススポーツクラブ金沢八景

この度は、ＰＴＣパーソナルトレーニングをご利用頂きありがとうございました。

受傷後ということで、一時的な筋力低下などが見られると思います。

その他の箇所もそこを補う形でカバーし合うことで全体のバランスも悪くなってきてしまいます。

今回実施したことを行い、筋力バランスを整えていきましょう！！

ザバススポーツクラブ金沢八景

この度は、ＰＴＣパーソナルトレーニングをご利用頂きありがとうございました。

とてもいい運動が出来たみたいですね。

次回のご予約をお待ちしております。

ザバススポーツクラブ金沢八景

この度は、ＰＴＣパーソナルトレーニングをご利用頂きありがとうございました。

イヤイヤ運動をするのではなく、楽しく運動が出来ていることは効果もしっかり出てくると思います。

家でできる運動も、継続することで効果倍増です！！

この調子で運動を行っていきましょう。

ザバススポーツクラブ金沢八景

この度は、ＰＴＣパーソナルトレーニングをご利用頂きありがとうございました。

一人では難しいことも、トレーナーが付くことで頑張ろうと思えることもＰＴＣ良い所です。

時には厳しく時には優しく・・・そんな声掛けをもとに頑張りましょう！！

ザバススポーツクラブ金沢八景

この度は、ＰＴＣパーソナルトレーニングをご利用頂きありがとうございました。

効果を実感できてなによりです。

トレーニングの方法や、身体の使い方次第で筋肉への刺激は大きく異なります。

定期的にトレーナーと運動を継続してみてください。

ザバススポーツクラブ金沢八景

この度は、ＰＴＣパーソナルトレーニングをご利用頂きありがとうございました。

苦手や不安になる部分を強化するだけでなく、効率よく使うことが大切です。

なかなか一人ではわからいことですが、トレーナーが付くことで適切な運動を行うことがきます。

楽しみながらトレーニングを行いましょう。

ザバススポーツクラブ金沢八景

この度は、ＰＴＣパーソナルトレーニングをご利用頂きありがとうございました。

自分では確認することが出来ない様子を、トレーナーに確認して貰うことで、さらに運動効率を上げることが出来ます。

またトレーナーとともにトレーニングを継続してみてください。

ザバススポーツクラブ金沢八景

この度は、ＰＴＣパーソナルトレーニングをご利用頂きありがとうございました。

自分の身体のことを把握できれば、またそれに対してどのような運動をすればいいか大きなヒントとなります。

ぜひまたPTCサービスを行い、効果を実感してみてください。

ザバススポーツクラブ金沢八景