パーソナルトレーニングジム　杉山塾

お客様に合った方法で、90分のトレーニングは骨格調整とトレーニングを

60分、30分のトレーニングは主に減量する為のウェイトトレーニングを行います。

当ジムの特徴は、骨格調整です。（90分コースのみ）

骨格を調整することによって、トレーニングを行う前の準備運動を行うイメージです。

トレーニングの効果を最大限にお身体に伝える事ができます。

ですので、普通のパーソナルトレーニングジムとは一味違います。

疼痛の改善や姿勢改善、部分痩せ、パフォーマンスアップ、スタイルアップなど

ウェイトをガシガシとかけてトレーニングする事とは異なりますが

目に見えて結果が出やすいです。

元RIZAPトレーナーが減量の為のトレーニングを行いますので

お身体の体重・体脂肪率をとりあえず落としたい方は

週2回のトレーニングで減量をしていきましょう。

まずは、ぜひ新規カウンセリングにお越し下さいませ。

Instagram：https://www.instagram.com/ptg_sugiyamajuku?igsh=MTR5cmoxMW5hOW85aA%3D%3D&utm_source=qr 

パーソナルトレーニングジム　杉山塾



お客様に合った方法で、90分のトレーニングは骨格調整とトレーニングを

60分、30分のトレーニングは主に減量する為のウェイトトレーニングを行います。



当ジムの特徴は、骨格調整です。（90分コースのみ）

骨格を調整することによって、トレーニングを行う前の準備運動を行うイメージです。

こちらをすることによって

トレーニングの効果を最大限にお身体に伝える事ができます。

ですので、普通のパーソナルトレーニングジムとは一味違います。

疼痛の改善や姿勢改善、部分痩せ、パフォーマンスアップ、スタイルアップなど

ウェイトをガシガシとかけてトレーニングする事とは異なりますが

目に見えて結果が出やすいです。



60分と30分コースは

元RIZAPトレーナーが減量の為のトレーニングを行いますので

お身体の体重・体脂肪率をとりあえず落としたい方は

週2回のトレーニングで減量をしていきましょう。



まずは、ぜひ新規カウンセリングにお越し下さいませ。

お悩み事お聞かせ下さい。



HP：https://www.ptg-sugiyamajuku.com 

Instagram：https://www.instagram.com/ptg_sugiyamajuku?igsh=MTR5cmoxMW5hOW85aA%3D%3D&utm_source=qr 

90分間のパーソナルトレーニングを元に、骨格調整 or 微弱電流機器エレサスでのお体の調整やリカバリーが含まれております

パーソナルトレーニング　90分間

60分間のパーソナルトレーニング

パーソナルトレーニング　60分間

30分間のパーソナルトレーニング

パーソナルトレーニング　30分間

・現状のお身体を把握しましょう！
　なりたいお体への手段をご説明致します！

・杉山塾でできることはどういうことか？
　痩せたけど、スタイルがイマイチ…とならないように工夫を
　トレーニングを頑張った結果、怪我をしました。
　↑このようなことが無いように、骨格調整をしましょう！

・今まで変化された方々の過程から結果を元に、あなたに合った方法をアドバイス致します。

　他にもご質問等お待ちしております！

新規カウンセリング（ご新規様まずはこちらから）

パーソナルトレーニングジム　杉山塾の杉山です！


私は大手パーソナルトレーニングジムにて6年勤務し、
20代から80代の男女約200名の方々のボディメイクを担当。
様々なご要望の中でも減量を希望される方が多く、減量に対する指導を最も得意としています。
​​
トレーニングだけでなく、骨格調整を用いてお身体の歪み、動作修正、疼痛改善などが可能。
また微弱電流機器を用いて自己治癒能力を引き出し、
ダイエットやボディメイクに加え、体調もより良いものにしていきます。
今後もたくさんのお客様のご要望を叶えられるよう、自己研鑽をし続けます。
そして、時に厳しく、時に優しくいつもお客様のことを想って行動、発言していきます。

また、6年間の在籍中、社内評価制度で4度の上位5%に入ることができ、
特に、2023年上半期には全社員の中で2番目に高い評価を得ることができました。
この名誉は、私と共に歩んで下さったお客様のお力添えのお陰です。

このような経緯を経て、大きい組織の中ではできないことをやっていきたいと強く思い、開業を決意。
一人一人のお客様に寄り添い、自分ができる最大限のサービスを提供したいと思っております。

ENJOY SESSION!!


〜料金体系〜


⚫︎90分トレーニング+骨格調整（お食事アドバイス）

1.サブスク型

1回当たり12,000円（税込）


2.週2回コース

1回90分
2ヶ月 192,000円
4ヶ月 384,000円
6ヶ月 576,000円
8ヶ月 768,000円
12ヶ月 1,152,000円 
全て税込


⚫︎60分トレーニングのみ（お食事アドバイス付き）

1.サブスク型

1回当たり9,000円（税込）


2.週2回コース

1回60分
2ヶ月 144,000円
4ヶ月 288,000円
6ヶ月 432,000円
8ヶ月 576,000円
12ヶ月 864,000円 
全て税込


⚫︎30分トレーニングのみ（お食事アドバイス付き）

1.サブスク型

1回当たり 5,000円（税込）


2. 週2回コース

1回30分
2ヶ月 80,000円
4ヶ月 160,000円
6ヶ月 240,000円
8ヶ月 320,000円
12ヶ月 480,000円 
全て税込


⚫︎お食事アドバイスのみ（カロミルを使用）
大手パーソナルジムでの減量実績を元に
週5回ほどアプリ上でのお食事アドバイス＆月4回対面30分でのアドバイス
月額15,000円（税込）


HP: https://personal-gym-sugiyamajuku.com/

Instagram: https://www.instagram.com/ptg_sugiyamajuku?igsh=MTR5cmoxMW5hOW85aA%3D%3D&utm_source=qr

パーソナルトレーニングジム　杉山塾
三島駅より徒歩7分

パーソナルトレーニングと骨格調整、微弱電流機エレサスを使用して
お身体のリカバリーまで行います。
お客様に合った方法で90分間を進めていきます。

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