Yuta personal session

トレーニング方法に迷ったら、相談されることをおすすめします。何でも的確に答えてもらえ、疑問が解消します。

とてもやかりやすいトレーニング内容なので、苦手な事も頑張ってトレーニングできます。

1人ではでき無い事でも的確な指導で頑張れます。

今日もがんばった～　　つもり

今日も最高に厳しいトレーニングでした。決して一人では出来ない、しないけれどYUTA先生と一緒なら出来る～～～

今日もしっかりトレーニングできました。筋膜リリースも30分したので、身体が軽い

YUTA先生のトレーニングはめっちゃしんどいですが、めっちゃ楽しいから続けられる～

来週もよろしくお願いします。来週は、大好きな筋膜リリース付き・・・・・楽しみ

全身筋膜リリースしていただきました。腰痛がうそのように楽になりました。

とても分かりやすく丁寧に説明して頂き、大変良かったです。

お人柄も素晴らしくこの人に教わりたいと思える方でした。

目から鱗のお話をいっぱい伺いました

また、今までの栄養に対する認識も否定する事なく

より良い別の方法を提示されるなど

開催者様のお人柄の素晴らしさも伺えました

参加させて頂いて本当に良かったです

解剖学的に筋肉の動きを個人に合わせて説明してメニューを組んで頂いています。自分の身体を見直す良い機会になります。

YUTAさんがとにかくかっこいい。体型、スキル、ルックス、ことのほか、性格、人柄です。

バツグンに気持ちを上げてくれるトレーナーです‼︎

自分で自主トレできたとしても、こことても必要なところです。そこの上げ方はほんとに魔法にかかったよう🤩

指導は分かりやすいし本当によきトレーナーに巡りあえたと思っています。

おかげで半年でウエストー5.5センチいただきました🙌

1度も出来なかったプッシュアップ、YUTA先生が上手に励まして下さるので心が折れながらも12回できました～

フォームの大切さをわかりやすく教えて頂きました。セット数を追ったり、回数を追ったりするのではなく、正しいフォームで行うこと、自分自身だけではなかなか出来ないところ、親切丁寧に指導していただいてきます。

いつも丁寧に教えて頂き、ありがとうございます。

筋肉の動き、鍛える場所、雑になりがちなところをいつも修正していただき、自分自身のトレーニング幕はを新たに設定してもらっています。

引き続きご指導よろしくお願いします。