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⭐️バレトレ⭐️

金曜日 13:00-13:50
参加人数:10名

このクラスは、バレエのポーズや動きを取り入れて、全身を引き締めインナーマッスルを鍛えて痩せやすい体をつくっていきます。
産後ママの身体にも、ダイエット目的の方にもぜひ受けていただきたいレッスンです!

◆講師:natsuko
幼少期よりバレエを始め日本女子体育短期大学舞踊専攻科卒業、子供から大人の様々なダンス指導者として活動。自身も4人のママ♡

金額 1,000 円

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レビュー

4.8(14 件のレビュー)

ベビーヨガ


ベビーヨガ

初めてでしたがゆっくりと受けれて良かったです。子供は遊びたいのかぐずりだす事もありましたが…


ストレッチポールレッスン

日頃の育児で、腰痛肩こり、首痛など痛いところだらけでしたが一回の参加でだいぶ腰痛が楽になりました!


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ぜひお気軽にご参加ください。
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