お出かけ・遊び・体験・イベント予約「Coubic (クービック)」

イス・ヨガ(金沢)

(月曜日)14:00~15:00

🔰シニア世代の方、体に疾患などがあってあまり動かせない方向

このクラスはイスに座りながら、簡単な動きを行います。
シニア世代にフォーカスし、いつまでも自分の力で生活していくための健康増進クラス。
転倒予防、介護予防、病気予防に!

◆持ち物
・動きやすい服装でお越しください。冬場は寒くない服装でお越しください。(更衣室もございます)
・必要な方は、ペットボトルや水筒等をご持参ください。

◆開場時間
・15分前からの入室が可能です
・遅れて来られるときは、あらかじめご連絡をお願いいたします

◆キャンセルポリシー
・キャンセル期限は1時間前までです。
・キャンセル待ちのお客様がいらっしゃいますので、参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願い致します。予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。

◆キャンセル待ちのお客様へ
・キャンセル待ち枠でご予約頂き、空きがでましたらキャンセル待ちして頂いている皆様全員にメールでお知らせさせて頂きます。

日付を選んでください。

/