オンラインサロン

Monthly7,700yen(incl. tax)
オンラインサロン

人生まるっと健康に生きたい!そこに5000年も廃れずに伝承されてきた、ヨガの智慧を使いたい!という人と一緒に歩んでいくために、この度オンラインサロンを開設することにしました。


ヨガの行者さんは、こういう智慧を一人黙々と、悟っていくわけですが、私は、ヨガの知識は人に自慢できるほどあるけれど、一人ではそれを身に着ける事ができなくて、皆さんと一緒に励まし合いながら、切磋琢磨していけたら思っています。


【できること】

最大週4回のオンライン・ヨガレッスン(グループ)

週2回の動画レッスン

強く生きるためのヨガの活用方法 不定期配信(週1回以上)

瞑想会~目標設定・シェアリング~(週1回)

オンライン座談会(月1回)

イベントの先行予約

質問はいつでもOK(オンラインサロン内の公開質疑)


Services

オンライン
🔰初めての方も安心してご参加いただけます。
表示されている金額は、単発の料金です。
お得な定額制 もございます。
おうちで Zoomを利用し気軽にぷるなよがスタジオのヨガが受けられる!

あなたの『なりたい』に寄り添って、ヨガを提供します。
難しい動きはありません。ご自分のココロとカラダの反応に気が付いていくヨガです。
◆申し込み後~受講までの流れ
接続用URLの取得
開始時間の30分前にメールかLINEにてURLをご連絡いたします
アクセス
開始時間の10分前からアクセス可能。
ご受講
スタジオに来ていただいているときと同じように、お一人ずつクラス前のご様子を確認させていただいて(クラス内容を決めるため)、全員の確認終了後、クラススタート!
スタジオのクラスをそのまま行いますので、最後は感想などを含めたシェアリング(可能な方のみ)をさせていただきます。
◆キャンセルポリシー
・キャンセル期限は1時間前までです。
・キャンセルがない場合、ご受講者様の都合でアクセスがなくても返金等の手続きは致しかねます。
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録画/オンデマンド
表示されている金額は、単発の料金です。お得な定額制 もございます。

おうちの中でもいつでも気軽にオンライン ヨガ・セラピー!
* その日一日、あなたの好きな時間にご受講いただける録画クラスです。
* 当日のアセスメント等ができませんので、体調等の管理はしっかり、つらいところがあれば、ご自分で調整してください。
30分~60分の動画クラスを1週間に2回配信!
配信から1週間動画を視聴可能
【ご予約締切】
(土曜日) 9:00まで/(水曜日) 9:00まで
 
【中級者におススメ】
ご自分の体調管理、アーサナや呼吸法の強度をお分かりいただいている人のご参加をお勧めします。

◆申し込み後~受講までの流れ
動画のURLをクラス返し時間前までにメールで送信いたします。(@coubic.com からのメールが受信できるように設定をお願いします)
ご受講
お好きな時間にご受講ください。
◆キャンセルポリシー
・キャンセル期限は1時間前までです。
・キャンセルがない場合、ご受講者様の都合でアクセスがなくても返金等の手続きは致しかねます。
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