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女性の為のヨガ 大久保有理

女性の為のヨガ 大久保有理

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Reviews

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  • クービックユーザー

    初心者で高齢な私に、陰ヨガの魅力は、ポーズの状態をキープすること。Noe先生の心を穏やかにさせる話術の中から、自分の出来るポーズを作り、その状態をホールド時に話術の響が無理なく心ち良さを味わうことがあるので、楽しくレッスンに参加しております。


  • 石川 彩子 | 30代

    きちんと見ていただき、ぐっすりすやすや寝ていました!おかげで集中してレッスンを受けることができました。

  • クービックユーザー

    【zoom限定】インナーマッスル強化骨盤フィット aya先生

    ハード過ぎず、でもしっかりインナーマッスルに効いているのを実感できるクラスです。

    aya先生の軽快なトークを聞きながら和やかな雰囲気でレッスンが進んでいきます。

    ストレッチポールの使い方のバリエーションやスポーツ選手も実際に行っているストレッチなども教えて頂けるので、楽しくトレーニングできます。

    使い方がイマイチ分からず眠っているストレッチポールをお持ちの方はぜひ。

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神奈川県厚木市中町2-12-3越智第一ビル3階
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火 05:30 - 21:00

水 05:30 - 21:00

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