管理栄養士MOMOKOのカウンセリングルーム

ある一定の体重から減らなくなり、カウンセリングを受けました。

自分の食生活を分析していただき、

根本的な原因がわかり、腑に落ちて、さらなる体重減少に向けて、希望が見えてきました。

ブレしまいがちな食生活…

体が喜ぶものを口にするため、

定期的に活用させていただきたいと思います。

素晴らしい時間でした。自分の栄養や食事について振り返ることがなく、今日からの生活がより豊かなものになる気がした。まずは自分ができる範囲での提案をしてくれるのが本当にありがたかった。これならまず1ヶ月継続できる。

何十万円かけて食事療法や運動療法も検討してたが、数千円で管理栄養士の方に自分ゴトベースで直相談できるのはありがたい。