先生が、一生懸命に、時間を目一杯使って指導してくださるので、自分も頑張ろうという気持ちになります。レッスン後は、ストレス発散スッキリします。

ヨガ初心者ですが、先生が丁寧に教えて下さるので、安心して続けられます。身体の使い方や呼吸法が初めは難しく感じましたが、自分のペースで無理なくできるのでこつをつかめると、とても気持ちがいいです。普段から自分の身体を意識できるようになりました。毎回レッスンに行くのが楽しみです。

楽しかったです。初体験で普段の生徒さんの中でやったのでわからないところもありましたが、度々先生が寄ってきてくれてポイントを指導してくださいました。