匿名のユーザー 女性 | 50代
オイルトリートメント本当に最高です。
身体が軽くなります。
匿名のユーザー
一人ひとりに寄り添ったセラピストさんです!
アーユルヴェーダは診断後に、丁寧な説明と取り掛かり易い改善点として、食事について詳しく教えてもらいました。
早速、食前に白湯に生姜を入れて飲んでます!
他にも食生活を変えていきたいと感じました。
またアライメントコンディショニングでは、肩から背中の凝りの他身体が軽くなり、体形も整えられとっても気持ち良かったです。
時間を作るのが難しい私には、日常の動きの中でどこを変えると、理想に近づけるかというアドバイスをもらえました。
引き続き、よろしくお願いします。
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