ボイトレ教室　『Relax-sing♪』（リラクシング）

ホームページ　http://www13.plala.or.jp/chihokobayashi/

【喉を守り、声を育てる　一生ものの声へと導きます】

◆一生ものの声とは？

その場だけ、口先だけのhow-to的レッスンはしません。

身体をしっかり使う事を身につけていただき

喉に負担をかけずに自身でコントロールできる声つくりをモットーにしています。

喉声よりもお腹からスコーンとどこまでも伸びてゆく声って聴いてるだけで心地いいですよね！

あれは、その人自身のナチュラルでどこにも負担のない声だから。

歌ってる当人も聞いてる人々も気持ちがいいのです。

ご自分の本当の声を基準にすれば、自由に声(歌)を表現していけます。

まずは、ご自分の最良の声を手に入れる（知る）事が「一生ものの声」へのスタートです。

◆声を育てるとは？

腹式呼吸からしっかり指導。←当たり前ですね(笑)

腹式からの呼吸と声をつないだうえで、声のボリューム上げていきコントロールできる様にしていきます。

そのためには、その声を支える事の出来る体力と体幹を鍛えていきます。

大きな太鼓は、大きな音がします。小さな太鼓はどんなに叩いても大きな太鼓よりも大きな音はでません。

声を育てるには、体も歌うための楽器として共に育てていかなければならないのす。

Relax-singでは、声からと身体からと両方から最短で声を育てていきます。

◆喉を守るとは？

声を出すための要である声帯を守ることです。

声帯結節やポリープ、炎症など聞いたことありますか？

楽器でいうところの弦やリードの部分です。

割れたり、切れたり、歪んだりしたら、どうしますか？

すぐに捨てて買い替えるか、修理にだしますよね。

でも声帯は、生ものであり取り換えがききません。

一生ものの大切なあなたの楽器です。

いかに、喉に負担をかけずに長くいい声と一緒に生きていくかも大切です。

一番大事なアピールポイントである声を使うたびに痛めてしまわない様に。

・身体をしっかり共鳴させていく。

・口周りのど周りの弛緩・・等

喉を守る為に身体全体を使った呼吸のコントロールをしていきましょう。

《レッスンクラスのご案内》

■気軽にボイトレを楽しみたい方向けのグループクラス

☆『女性のためのボイトレエクササイズ～ママもOK！安心の託児付き～』

歌うための身体づくりと美と健康づくりを行います。

歌に自信がない人も大歓迎！

みんなで元気に楽しく身体を動かしてリフレッシュしましょう！

　参加費　2000円 90分/1回　（20代～50代の方にご参加いただいています）

◎月に2回の参加で、お腹と声がラクに繫がる体になります。

※体幹から鍛えるので姿勢も骨盤も内臓も正しい位置へ。

女性なら誰でも参加OK（託児システム完備）

■個人レッスン（月謝制）

各人に合わせたプログラムでレッスン。3か月おきに現状と目標を確認していきます。 　　

☆月謝制　45分/月2回 ￥10000円　60分/月2回￥13000円　　

※初回体験￥3000円（45分）　

☆特別！強化レッスン《３か月で確実に変わります！》

２時間マンツーマン指導　　120分　　15000円/回 　（月2回　 30000円～）

※初回体験￥7,000円（60分）