ハタヨガ ANRI

インド発祥の伝統的なスタイルです☻深い呼吸の中でポーズをとり、自分自身と向き合っていきます。
呼吸の練習から、座りポーズ•立ちポーズ•バランスポーズと、まんべんなく動いて行くBASICなクラスです。
トライアルの方から、経験者の方にオススメです。
気持ちの良い汗をかいて、スッキリできます♪

担当ティーチャー
ANRI

リポーズヨガのホームページはコチラ
http://www.reposeyoga39.com/

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アクセス

江戸川区西小岩5-4-18

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レビュー

4.9(29 件のレビュー)

ハタヨガ ANRI

久しぶりのヨガでしたが、通いたいと思いました!
最初は、緊張しましたが、レッスンがはじまると、先生の柔らかい話し方に、リラックスでき、集中できるようになりました。次の日は背中が筋肉痛で日頃使えてない事に気付けて良かったです。


リラックスヨガ(マタニティさんok) ANRI・KAWORU・KAORI

自分の身体の硬さにガクゼンとしました^_^;

初めてでしたが、とてもリラックスして出来ましたよ^ ^


ハンモックFit. KAWORU

リラックスしながらとても良い時間を過ごしました。無理かな~と思われるポーズでも、先生の丁寧なご指導とともに、出来るとなんという気持ち良さ!少しずつでも、ぜひ続けたいと思います。


Repose Yoga 小岩(リポーズヨガ)ヨガスタジオ

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