List of services

ヤムナボディ(全身ストレッチ)75分 《りつこ先生》
ヤムナボディローリング(75分)
ヤムナボデイーローリングとは❓
筋膜、骨、筋肉、内臓、脂肪と筋肉組織の癒着すべてを、ヤムナゼイクが開発したボールを使った
ワークで剥がし、全身の筋肉の、起始から停止に向かってアイロンをかけるようにストレッチし、
尚且つ、ボールで骨を刺激する事で、骨の骨密度を上げ、強くしなやかな骨と、柔軟で、伸びやかな筋肉へと再教育していく、究極のアンチエイジングワークである。
こんな人におすすめ♥️
• 肉離れなどの怪我をしたことがある
• 慢性的な痛みが常に体にある
• 関節が痛い
• アンチエイジングがしたいがなにから始めたらいいのかがわからない
• 運動をしたことがないので身体が固まっている
• ダンスやスポーツをしていたが、最近年齢を感じている
• 代謝を上げてダイエットがしたい
• 妊活している人
•骨密度を上げたい

※レッスン代は基本的にクレジット払いとなります。
現地払いを選択し、後日送信させていただきますメールに記載される URLよりクレジット決済をお願い致します。

※別途ボール(パール又はゴールド+ブラック2個)・ヨガマットが必要となります。
ボールご購入・・・(別途、お問い合わせフォームより購入の旨連絡をお願いします)
ボールレンタル・・・300円+税(レンタル代は当日現金にてお支払いください)
ヨガマット・・200円+税(レンタル代は当日現金にてお支払いください)
AcceptingOn-site paymentBook Tickets
4,950yen(incl. tax)〜

りつこカルチャーラボ's Information

Business Hours

月〜金 10:00 - 22:00

土・日 10:00 - 22:00

TelBookFavorite