★本レッスンは、オンラインライブ形式で実施いたします★
【参加方法】
予約確定メールに記載の「参加用（Zoom）URL」より必ずアクセスしてださい。
レッスン開始前15分からのご入室をお願いいたします。
※以下の場合はVitalityポイントが付与されませんのでご注意ください。
・ミーティングIDを直接Zoomに入力し、入室した場合。
・レッスン開始前15分より前の時間に入室した場合。
（例）13:00スタートのレッスンに対し、12:40に入室
【Vitalityポイント】
レッスン参加後、3日以内を目安に付与いたします。
付与の日付はレッスン受講日となります。
【受講環境】
「Zoom」という動画配信サービスを利用いたします。（登録無料）
Zoomダウンロード（PC又は携帯電話）：https://zoom.us/download
ご利用の端末に一度ダウンロード（インストール）すれば2回目以降の設定は不要です。
Zoom環境に関する情報：https://support.zoom.us/hc/ja/articles/201362023
※各URL、Vitalityアプリからは遷移しません。予約確定時のメールよりご確認ください。
【プログラム紹介】
バレトンは、バレエ・フィットネス・ヨガの動きをバランスよく組み合わせた、裸足で行うボディメイクエクササイズです。メリハリがあるのにとてもシンプルな動きで足裏の感覚を目覚めさせ、代謝アップやバランス能力、柔軟性の向上を目指します。
【必要なスペース・ツール】
2m×2m程度のスペース・必要なツールはありません。
★「ビデオの停止」で参加できるから安心★
指導者や参加者の画面にも、お顔や背景が映らないので、ノーメイクや部屋着でも安心！
ルネサンスのオンラインレッスンは、初期設定で「ビデオ停止」にしています。
『バーチャル背景』に設定すると、画面にお顔だけ映し、背景を消すことも可能です。
※お使いの端末によっては、設定できない場合があります。
