揺らす程度のやさしい力で
内臓を含む全身の筋肉にアプローチして、
骨格・体液や気の循環、呼吸活動を活性化し
不調を緩和・回復へ向かわせる整体です。

所要時間は約45分（うち施術時間は25分～30分）となります。

▼どんな整体か
・揺らす程度のやさしい力で全身をゆるめていく
・痛みもなく短時間（25分～30分程度）で行うため心身への負担が少ない
・内臓を含む全身の筋肉を緩めることによって過緊張を解消し、
　回復していく力を高める
・本来あるべきところへ戻していく

▼見込まれる効果
・骨格が整っていくことで、痛みや不調が改善
・呼吸活動が活性化
・体液や気の循環が整っていく
・神経の走行が健生化
・自律神経のバランスが改善

▼このような方へ
・首・肩・腰・背中・脚などに痛みや不調を感じている方
・頭痛・めまい・不眠・倦怠感・全身疲労がある方
・原因がわからない不調がある、癒しを求める方

▼施術時の注意事項
・マット上で仰向け・うつ伏せになっていただきます。
・Ｔシャツやスウェットパンツなど、体を締め付けない服装でお願いします。
　（着替えのスペースあり）※ジーパンやスカートはご遠慮ください
・頭の下に敷くタオルをご用意しますが、ご自分のものを使用したい方はご持参ください。