管理栄養士 伊達友美　プラス栄養メソッド　カウンセリング

管理栄養士 伊達友美が30年の食事カウンセリング実績に基づいて考案した「プラス栄養メソッド」。食べるものをガマンして控えるのではなく、食べていないものをプラスして、栄養状態を改善する食事法です。この「プラス栄養メソッド」をベースに、お一人お一人の今の食事と食べ方をチェックし、身体と心をより健康的に美しく生まれ変わらせる方法を導き出すカウンセリングです。食べ過ぎているものをチェックして減らすのではなく、「足りないものをプラスする」ことで、細胞レベルから少しずつ確実にステップアップするようあなたをサポートします。

最終目標は、「今食べるべきものが何となくわかるようになること」。そうすれば、この先もずっと食べることに迷わなくなります。本能的な食コントロールができるようになれば、元気にキレイに生まれ変わって、キープできるでしょう。そうなりたいと思いませんか？