3つの部門に分かれています。
●プロダンサー、プロを目指すジュニアダンサー向けの能力開発レッスン(RSK)
元ダンサー(アルゼンチンタンゴ世界大会3位)であり、プロフェッショナル・コンディショニング・トレーナーのMakiko先生が、ダンサーとしてのセルフケア、疲労回復法、コア&体幹トレーニングを指導いたします。
遠方にお住まいの方は、オンラインレッスンが便利です。
●『7つの習慣実践会』
全世界4000万部以上を発刊したベストセラーであり、多くの企業で社員教育にとり入れられている書籍『7つの習慣』。
これを学び、実践し、ご自身の得たい結果を手に入れる会『7つの習慣実践会』を開催しています。
『7つの習慣実践会』個人向けファシリテーター Makiko
なぜ、普通のダンサーだった私がたった6年で世界3位になれたのか?
●一般向け『コンディショニング』『有酸素運動』教室(楽爽健)
楽爽健は日頃の疲れをリフレッシュして、明日への活力を 養う貴方のオアシスです。
気軽に通える料金設定で「敷居は低く、クオリティは高 く」を目指しています。
体を整え、心も整える。
心を鍛え、体も鍛える。
楽爽健はあなたのライフスタイルの質を高めるためのフィットネ ス&マインドサービスをご提供いたします。
月 08:00 - 19:00
火 08:00 - 19:00
水 08:00 - 19:00
木 08:00 - 19:00
金 08:00 - 21:00
土 08:00 - 21:00
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匿名のユーザー
マンツーマンのバレトン、主にバレエをやっていただきましたが、とても楽しかったです。
匿名のユーザー
忙しくて通えない時に自宅でレッスンを受けられるのは有り難いです。レッスン後には、レッスン内容の動画を1週間視聴できるので、空き時間に繰り返し行えるのも助かります。良い睡眠の為に夜のレッスンにも参加してみたいと思いました😄
匿名のユーザー