3つの部門に分かれています。


●プロダンサー、プロを目指すジュニアダンサー向けの能力開発レッスン(RSK)

元ダンサー(アルゼンチンタンゴ世界大会3位)であり、プロフェッショナル・コンディショニング・トレーナーのMakiko先生が、ダンサーとしてのセルフケア、疲労回復法、コア&体幹トレーニングを指導いたします。

遠方にお住まいの方は、オンラインレッスンが便利です。



●『7つの習慣実践会』

全世界4000万部以上を発刊したベストセラーであり、多くの企業で社員教育にとり入れられている書籍『7つの習慣』。

これを学び、実践し、ご自身の得たい結果を手に入れる会『7つの習慣実践会』を開催しています。

『7つの習慣実践会』個人向けファシリテーター Makiko

なぜ、普通のダンサーだった私がたった6年で世界3位になれたのか?



●一般向け『コンディショニング』『有酸素運動』教室(楽爽健)

楽爽健は日頃の疲れをリフレッシュして、明日への活力を 養う貴方のオアシスです。

気軽に通える料金設定で「敷居は低く、クオリティは高 く」を目指しています。

体を整え、心も整える。

心を鍛え、体も鍛える。

楽爽健はあなたのライフスタイルの質を高めるためのフィットネ ス&マインドサービスをご提供いたします。

RSK(楽爽健)'s Information

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東京都町田市小山町2482-6 朝日電工ビル2階
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Business Hours

月 08:00 - 19:00

火 08:00 - 19:00

水 08:00 - 19:00

木 08:00 - 19:00

金 08:00 - 21:00

土 08:00 - 21:00

Reviews (34)

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  • クービックユーザー

    高齢な方とご一緒でしたが今は薬何も飲まなくなったとか 足がつらなくなったと仰って

    ホームワークもされこうして健康第一にコンデショニングに出会えた事喜ばれて素晴らしいなあーと

    お話しながら楽しくありがたかったです。

  • クービックユーザー

    ちょっと久しぶりの参加でしたか

    おしゃべりも楽しく、身体も整いパワーチャージ出来ました♪ありがとうございました。

  • クービックユーザー

    手帳に書いていても1ヶ月のふりかえりしてなく

    朝活という時間つくって頂き楽しくお話でき

    一緒に喜んだり考えたりとあっという間のお時間

    ありがとうございました。

    来月も楽しみにしてます。

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