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レビュー

4.6(10 件のレビュー)

初ヨガ(松)

2週間ぶりだったので、身体がついていけるか心配でしたが、先生が体の体制を整えて下さりいいポジションでバランスが取れました。我流で身体を動かすのは まだまだ先やな…と思いました。先生様々です。


健康ヨガ(小川)

久しぶりに小川先生のお話か聞けて楽しかったです。
身体の状態や心を客観的に見ることが、少しでも出来るようになれますように…😁


グループトレ火

とてもハードでしたが 先生が丁寧に重りの重さを教えてくださり 自分の限界をみることができました。グループトレーニングで向上心が強く素敵な皆さんとトレーニングすることがわたしにはとても楽しかったです