レッスン予約

*------| お知らせ |------*

⭐️美脚ヨガ 第1、第3日曜 13:00〜 月2回
ご好評につき、美脚ヨガが定期レッスンになりました♪
(講師:美嘉先生)

⭐️朝トレ 復活
朝のトレーニングクラスが復活しました。
毎週、水 金 です!(子連れok)

⭐️9月のお休み
9/9 (土) 終日
 
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レッスンの日時をお選び下さい。
なるべくキャンセルや変更のないよう、ご予約お願いします。

※ご予約・キャンセルは、前日14時までにお願いします。
当日のご予約は、お電話かLINEでご確認下さい。
キャンセルは、予約フォームにてキャンセル設定をして下さい。
レッスン当日のキャンセルは、チケット1回分消化になるので、お気を付け下さい。

→予約フォームからご予約ができない場合は、定員に達しています。
お友達などグループで参加される方もいらっしゃるので、ご了承ください。

【水】
9:30-10:30 朝活トレーニング

15:15-16:15 美活ボディーメイク
18:15-19:15 バーレスク
19:30-20:30 セクシーワークアウト

【金】 

9:30-10:30 朝活トレーニング
13:00-14:00 セクシーワークアウト
18:15-19:15 ヒップアップ道場
19:30-20:30 美活ボディーメイク

【土】 

18:15-19:15 セクシーワークアウト
19:30-20:30 バーレスク

【日】 

13:00-14:00 美姿勢ストレッチ (第1第3日曜はヨガ)
14:15-15:15 美活ボディーメイク
15:30-16:30 燃焼ボクササイズ

予約日時を選ぶ

2017年09月27日 (水)

2017年09月29日 (金)

2017年09月30日 (土)

アクセス

世田谷区三軒茶屋2-55-8 パレグレイス701

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レビュー

5.0(6 件のレビュー)

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明るいスタジオ、先生で楽しく動けました!あまり、間空けずにレッスンに行きたいと思います(*´꒳`*)


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正しい姿勢を気にするだけで、だるく感じていた体が軽くなり、疲れにくくなりました。
続ければ痩せやすい体になりそうです♪


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こちらの目的に合わせてレッスンの内容を工夫してくださるのて、しっかり燃焼してレッスンを終える事がでしました!
先生は見事なメリハリボディです!


Fitness Studio MIKA 🍑 三軒茶屋

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