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プライベートレッスン(女性限定)

プライベートレッスン(女性限定)

金額 6,000 円

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2018年09月20日 (木)

2018年09月27日 (木)

レビュー

5.0(4 件のレビュー)

はじめてのヨガ 運動量:★★

先生がとても親切です‼️
人生2回目のヨガですが、60歳を過ぎた私にも気を配って指導して下さいます(^。^)人数も多すぎないので、静かな空間でレッスンが出来て気に入っています😊


★夏限定★スタイルアップヨガ  運動量:★★~★★★

こちらの教室は少人数なので
手や足の位置や向きなど、とても丁寧に分かりやすく教えて頂けます。
また、なつみ先生は気さくでとても親しみやすい先生です!

先日参加したスタイルアップヨガも、
終わった後の爽快感は堪らず、
今、とても良い感じに筋肉痛です!

おススメですよ(o^^o)


はじめてのヨガ 運動量:★★

自宅近くで見つけました。
週二回の教室ですが体験させて頂きました。
ガチガチだった身体が終わった後には軽くなってポカポカでした。
すごく良かったです。
都合が合えば通いたいと思いました。


さぎぬまヨガ(田園都市線 鷺沼駅)

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ヨガのレッスンは、深くゆったりとした呼吸と合わせて、少しずつ身体を動かしながら、ポーズをとっていくハタヨガで、心身を整えていきます。
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