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プライベートレッスン(女性限定)

プライベートレッスン(女性限定)

金額 6,000 円

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2018年11月22日 (木)

2018年11月29日 (木)

レビュー

5.0(7 件のレビュー)

はじめてのヨガ 運動量:★★

Natsumi先生のレッスンでは、生徒さんお一人、お一人の体調やレベルに合わせて下さるので初めてでも楽しく出来ると思います。
レッスンの回数を重ねても色んなヨガのポーズを教えてくださるので、今回はどんなことやるのかなと楽しく体験出来ると思います。
体の凝り固まっていた所が、柔らかくなってきて体調はもちろん、精神的にもほぐされたような感じで今ではヨガが病み付きになりました。


はじめてのヨガ 運動量:★★

日頃の運動不足もあり、自分の中でヨガを始めることはハードルが高かったのですが、こちらを見つけてここなら自分にも出来るかもと参加してみました。レッスン中は先生のお気遣いもあり初めてでも居心地良く行うことが出来ました!心身ともにリラックス出来ました(^^)


はじめてのヨガ 運動量:★★

初めてのヨガで、ドキドキしていましたが
先生のスマイルにとても癒されました🎵
一人で参加させていただきましたが、他の参加者さんもフレンドリーで居心地が良かったです。
仕事があるので、単発で参加出来るヨガを探していてこちらを見つけました。
気軽に参加できて、心も体もほぐれて、また、レッスンに来たいと思いました。


さぎぬまヨガ(田園都市線 鷺沼駅)

さぎぬまヨガ(田園都市線 鷺沼駅)

ヨガのレッスンは、深くゆったりとした呼吸と合わせて、少しずつ身体を動かしながら、ポーズをとっていくハタヨガで、心身を整えていきます。
前半は身体のこわばりをほぐしながら動き、やさしいポーズを中...

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