山梨県南アルプス市にある桜子健康スタジオにて、全身の筋肉を伸ばしながら使う【桜子式ストレッチ】と潜在意識の書き換えをする【ダイヤモンドセッション】等、皆様の心と体のサポートをしています。


健康指導歴20年以上の経験と独自のノウハウに基づき、各年代に応じた全身の桜子式ストレッチをご提案しています。

痛みが消える歩き方、縮んだ身長を戻す、生涯颯爽と歩ける健脚ストレッチ®️、筋肉エクササイズ等、すべてが好転するオリジナルの桜子式ストレッチ教室をやっています。


また令和健康体操(新しい時代のラジオ体操)を考案しました。リズムに合わせた4分間の全身運動には健康寿命増進と世界平和への願いを込めてあります。


■心と身体のポジティブトレーナー!斉藤桜子

1990年 韮崎市立韮崎西中学校卒

1993年 山梨県立巨摩高校卒

1997年 筑波大学体育専門学群卒(体育科教育学研究室・女子サッカー部所属)


2011年 桜子健康スタジオ主宰

2018年 (一社)JAPAN健脚ストレッチ協会代表

2020年 令和健康体操 考案


【現在の活動内容】

★桜子式ストレッチ教室

★心メンテナンス(ダイヤモンドセッション)

★健康チャリティーイベント

★楽しく出来るファスティング

★パワースポットバスツアー

★各種セミナー・講座 他

桜子健康スタジオ's Information

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山梨県南アルプス市飯野4138-1 サンビレッジ飯野A405
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