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サトヴィックライフ・アカデミー(SALA)

サトヴィックライフ・アカデミー(SALA)

東京都新宿区神楽坂3丁目1番地
007

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レビュー

4.9(150 件のレビュー)

銀座ヨガ教室(引き寄せ瞑想会) ※ SALA会員限定

引き寄せ瞑想会でしたので、副交感神経優位にするアーサナを中心に、瞑想は横になっての瞑想でした。

これまで、他のクラスも、できるだけ定期的に参加していますが、周りがインフルエンザで倒れていても、おかげで伝染ることもなく、この寒暖の差の中、元気で過ごしていられます。

それから、人間関係も本当に良くなり、タイミングもとても良くなり、お店などでも自分が入ってレジを済ませたり、食事の注文をしたあとくらいからお客さんが増えたりと、いいタイミングでスムーズに進んでいます。

毎日が心地よく進んで行くようになりました。
ありがとうございます。
また、参加します。
どうぞよろしくお願いいたします。


銀座ヨガ教室(レギュラークラス) ※ SALA会員限定・ライブ配信あり

昨日の、銀座ヨガも、本当似、リラックスが、でき、体が、らくに、なりました。先生の、愛、と、優しさに、感謝致します。有り難うございました。つぎの、ヨガが、楽しみです。


銀座ヨガ教室(レギュラークラス) ※ SALA会員限定・ライブ配信あり

先生のお話を伺いながらのヨガ、という感じでした。ヨガが、どのように体や生活に効果をもたらすのか、詳しくユーモラスにお話されていて、楽しかったです。説明も説得力があり、ここには書ききれない程先生のお話は多岐にわたっていて、それも勉強になりました。
本日は、ありがとうございました。