リバウンドしないダイエットを目指し，その先にあるアンチエイジングを見据えて，じっくり生活習慣を変えていくお手伝いをします。

通常コースに加え，モニターコース【匿名で体重，体型の変化（首から下）をホームページ上で公開させていただける方限定】をご用意しています。

指導内容：問診，評価，栄養指導，50分パーソナルトレーニング

まずはこちらからお問い合わせください。

http://samdayandfitness.web.fc2.com/contact-us.html

追ってご連絡致します。