ーアロマとヨガとともに心地よい暮らしをー
.
はじめまして☺︎
SATOSAKURA.yogaです.
大阪・北摂で.
月イチ アロマの香りと.
やさしいヨガでカラダを整え.
"ココロとカラダをほぐす時間 "
はじめてみませんか?
.
▽コンセプトは…
"less is more."
-より少ないことはより豊かなこと-
あれもこれもと頑張りすぎず.
心地良い暮らしを目指し.
引き算を意識する時間を作ってみたい方と.
共に過ごすことが出来ればと想います.
.
▽お稽古内容について
お一人様またはお二人様 女性限定.
月2回 土曜開催となります.
初回は90分、2回目以降は60分.
おうちでもできるセルフケアなども
お伝えしています☺︎
.
▽お稽古場所
大阪府吹田市
最寄駅
大阪市交通局 御堂筋線江坂駅(徒歩15分)
阪急電鉄 阪急千里線豊津駅(徒歩10分)
※ご予約時に詳細の場所をお伝えします。
.
▽お問い合せ先
※ご質問などは メールにてお問い合せください。
..
・毎日更新中です。
Instagram ID satosakura.s
こつこつ続けていく時間を大切に.
趣味を楽しみながら.
朝活で感じたメモを綴っています.
..
▼週末朝ヨガも開催中
箕面桜井駅で少人数制
朝ヨガも開催しております.
当日受付も可能となっています.
詳細は下記にてご確認下さい☺︎
https://coubic.com/sakurasmileyoga
月 定休日
火 定休日
水 定休日
木 定休日
金 定休日
土 12:00 - 16:00
日 定休日
匿名のユーザー
昨日は、ありがとうございました。
寒さなどで、重かった身体が少し楽になりました。
久しぶりのヨガに緊張していたのですが、先生がオープンでお話がしやすかったです。
レッスンでは、
•お勧めの4種類のアロマの中から好きなのを一つ選びアロマを焚いてもらえる
•先日は1人だったので、苦手なポーズの時とか特に見てもらえた
•少人数なので気が散らない
のびのびできる
•鏡が無いのでポーズにとらわれず、集中できる
など、たくさん良い点がありました。
激しく動くというより、自律神経を整えたりリラックス効果がありそうです。また行かせてもらいたいと思います。
Eさま
先日はお稽古に参加くださりありがとうございました。
お稽古の後、
重かったカラダに変化があったとのこと。
変化を体感出来たこと。
嬉しい気づきのご報告、ありがとうございます。
一週間程たちましたが、
その後体調はいかがでしょうか?
お稽古でお伝えしたことが、日々の暮らしのなかで少しでも心地よく過ごすヒントとなれば幸いです。
また季節の変わりめを迎えますので、
E様にとって
"今、心地良い香り"が
変わるかもしれませんね^ ^
またお稽古でおあいできますこと。
たのしみにしております。
2018年02月03日匿名のユーザー
今回、初めて受講しました。
一対一ということで、少し不安もありましたが、お人柄よい方が先生で、気軽にお話しする事ができ、あっという間の時間でした。
陰陽五行やアロマに興味がある方に特にオススメです。
本日はお越しくださりありがとうございました。
今日お伝えしたことが、身体の調子を整える疲れにくいカラダのヒントやきっかけになれば幸いです。またお会いできること楽しみにしております。
2017年06月24日