【心が整う朝の瞑想ヨガ】
平日毎朝5:30-6:00まで開催

【オンラインヨガクラス紹介】
・毎週火曜10:00-10:45／肩こりヨガ
・毎週水曜 11:00-11:45／お腹ヨガ
・毎週木曜10:00-10:45／ほぐれるヨガ
・各週土曜  7:00-  7:45／お目覚めヨガ
・毎週日曜19:30-20:15／週末リセットヨガ

●月に1回【8:00-8:30／無料ヨガクラス】 を開催しています♪
初めての方はまずはコチラのクラスから
ぜひお気軽にお試しください(ˊᵕˋ)

【コース料金】
●オンラインヨガ受け放題コース：月額4,400円
●オンラインヨガ月４回コース：月額2,800円
●オンラインヨガ単発受講：1回1,000円
※全て税込価格です
　

【備考】
●コースの変更や解約をご希望の場合は当月25日までに公式LINEよりご連絡ください。
（例）
7月から解約を希望の場合→6月25日までに連絡
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【講師】
北里　裕子（kitazato yuko）
 
・熊本市在住のヨガ講師
・ヨガやアドラー心理学を通して本来の「素直な自分」に戻り
理想の未来を叶えていくための方法をお伝えしています。


●毎週木曜20時からオンライン開催している「みんなで瞑想」クラスを単発で受講できます
●参加費は【１回５００円です】
●コチラの瞑想クラス以外（動くクラス）は【1回1,200円】で金額が異なるため別途申込よりお支払いください
●ご参加の回数に合わせて、都度お申込とお支払いをお願いいたします

●瞑想のクラスは動きはほとんどありません（瞑想は約20-30分行います）
●出来るだけ体を締め付けないリラックスできる格好でご参加ください♪
●瞑想が初めての方も大歓迎です☆
●ご家族の方と一緒にご参加もOKです