天空の寺ヨガリトリート1泊2日

お寺と自然に囲まれ　デトックスが出来た

　　YOGAについて、本質を知ることが出来た

　　心のこもったお料理、作るのも食べるのも感謝！

　　大人数だった為　集団生活からの学びを得た

　　お正月に参加した私

　　→物質的な安心を求めていた

　　お正月リトリート後の私

　　→幸せに満たされていることに気づきさまざまな物を手放した

　　(無理をしたわけではなく、私には必要がないから、必要な人の下へ届けたくなった）

　　今ま当たり前だったこと　些細なことに幸せを感じられるようになった

　　毎日が幸せで感謝！になった

　　お寺リトリートを受けた私

　　→幸せで安心なはずなのに　不安な何かを感じてしまっていたことに気づいた

　　良いでも悪いでもなく　好きでも嫌いでもなく

　　いつもニュートラルな私　に少しづつ近づいている！と感じる

　　今も　これからも　皆様にとって平穏で幸せな日々が続きますように

　　また　素敵な仲間と出会えますように

　　何より、心のこもったおもてなし　教えを下さった

　　KAORI先生にナマハ

令和の始まりに、このヨガリトリートに参加できたこと、皆様と充実した時間を過ごせたことに感謝しています。KAORI先生のお話を今の自分にある状況に重ねながら聴かせていただきました。考え方や生き方のヒントをいただいたように思います。天空のお寺も素晴らしく、佇まいにわくわくするような雰囲気がありました。3日目には天候に恵まれ、最高の朝日を見ることができたのも良かったです。カルマヨガでは、身体のことを考えたお料理の数々…次はどんな食材が登場するのかと楽しみながら参加することができました。
三日間に本当にありがとうございました。

ヨガの基本的なことを学び、アーサナーやカルマヨガ等の実践にいかすという充実した３日間でした。全てのものは、一つに繋がっていることに気づきをいただくことができた貴重な時間でした。勉強してもっともっと知りたくなりました。また、身体に良い食材を用意していただき、みんなで各自できることを分担して、作ったり片付けたりとすることで、一つに繋がっていることを感じることができました。
自然に囲まれたお寺の環境が素晴らしく、朝日を拝めたことにも感謝です。住職さんの説話や東大教授さんの講義、写経等、普段なかなか経験できないことも体験することができました。
参加された方々も皆、優しく温かい方ばかりで、穏やかな時間と空間の中過ごすことができました。
最後になりましたが、容姿だけでなく、心もたたずまいもすべて素敵なかおり先生に出会えたことに、感謝しています！私の宝が増えました。本当にありがとうござました。