INFINITE GYM

通い始めて1ヶ月と少しできつかった洋服に余裕が出て、身体が締まってきたのを感じました。食事やサプリの指導もしていただけるので毎回楽しいです。

近所で体験レッスンを受けパーソナルジムの中で、以前怪我したこなどの個人差を一番しっかり考慮して対応して下さったので、このジムにしました。

対応は優しいですが、しっかり頑張らせます。フォームが崩れないためのアドバイスやほぼ限界の時のサポートが丁寧です。

半年間程度通っていますが、これからも続けたいと思います。

いつも希望に合ったメニューを考えてくれるので、助かります！そして運動が苦手だけど、楽しくできるよう考えてメニューを作ってくれるので楽しく継続できています！

数ヶ月前からの肩の痛みを伝えると、そこにアプローチしたストレッチや運動を教えてくださり、痛みが和らぎました！体の使い方意識しようと思いました😊

目的に合わせたトレーニングをしていただきました!

楽しく指導していただき、次回も頑張ろう！という気持ちで終わることができました！

今日も限界に追い込んでもらいました。

トレーニングの合間に食事のことや普段の過ごし方などアドバイスもくれて今日も最高でした。

(担当:白瀬さん)

今日は背中を追い込んでいただきました！自分だけでやっていると気付かないところを指摘していただけるので、凄くありがたいです^ - ^あと最初に必ずストレッチをやって頂けるので、ストレッチの知識が増えて嬉しいです！！

またどんどん追い込んでください！！もっと体をでかくできるように頑張ります！

本日は胸トレやってもらいました。目標回数を挙げられないと悔しくて、でも次のセットで悔しさをバネに頑張れるました！それは1人ではなかなか出来ていなくて、ここだからだと思います。辛いけど楽しいトレーニングを有難うございます！

今日は脚トレをやってもらいました！！めっちゃキツかったけど、自分だけだと出来ないレベルでやってもらったのでキツ楽しかったです^ - ^笑

いつもストレッチも勉強になります！！

今度も宜しくお願いします！！

自分の弱点をしっかり見てくれて、出来てるとこはしっかり褒めて伸ばしてくれる！しっかり効かせるフォームを教えてもらえるので勉強になりますし、説明が分かりやすいので助かります。きつい時も楽しいので終わった後も自然と笑顔になってしまいます。笑

もっと頑張ろうって思いますし、自分の性格を知ってか、いい具合に煽ってくれるのでやる気が増していきます！！

いつもと違って、今日のトレーニングはパーソナルならではのメニューだったので新鮮で良かったです！！

効き目も凄くあったので満足です^ - ^

白瀬トレーナーよかったです！

自分ではそこまで追い込めないとかまで追い込んでもらえて、気持ちいいくらいやってもらいました！！毎回満足の中の満足です！！

調整しながらトレーニングしてもらえたので程よく負荷がかかってよかったです。

楽しくしっかりトレーニングできました

ぷるぷるになるまでトレーニングできて今日も楽しいセッションでした。

食事の指導をしてもらえたり、プロテインもおいしくて最高でした。

次回も楽しみです！

自分だけだと意識しきれない所をやって頂けて、あとサポートがあるから安心して出来ます！！とにかく楽しいです！モチベーション上がるので助かってます！