5月7日　１０：００~１１：００

にぎあい交流館3階パフォーマンス工房１にて

無料体験会開催、動きやすい服装でご参加ください

汗拭きタオルと飲み物はご持参ください

5月7日　１０：００~１１：００

にぎあい交流館3階パフォーマンス工房１にて

無料体験会開催、動きやすい服装でご参加ください

手ぶらで参加できます

汗拭きタオルと飲み物はご持参ください

5月７日背骨コンデショニング無料体験会参加者募集

2015年背骨コンデショニングインストラクタ―
2018年背骨コンデショニングパーソナルトレーナー
2020年食トレコンデショニングインストラクタ―
2020年生涯スポーツトレーナ（ベーシック）
姿勢改善、腰痛改善、肩こり改善の為の自己改善エクササイズを紹介
カルチャ―スクール、秋田市内コミニテイセンター等々で講師として活動

誰にでもできる簡単な体操です　腰痛、肩こり、姿勢改善の自己矯正エクササイズ

sebonestudioR

5月７日背骨コンデショニング無料体験会参加者募集

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