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小中学生のお子さんが運動会の練習で、怪我の対処・予防、疲労回復のために 自宅でできる【効果的で簡単な3つの良い方法】

小中学生のお子さんが運動会の練習で、怪我の対処・予防、疲労回復のために 自宅でできる【効果的で簡単な3つの良い方法】

整骨院とくしげ 院長ブログ更新しました。 福岡市内の小中学校では運動会の練習が始まっていますね。 朝から元気に走り回って、毎日クタクタに疲れて帰ってくるんじゃないですか? 学校から帰ってきたお子さんが 「疲れた〜、足が痛い」「筋肉痛がとれない〜」 などの声を聞くことが多いのではない...
「病院に行った方が良いんですか?」運動を始めて身体が痛くなった方へ

「病院に行った方が良いんですか?」運動を始めて身体が痛くなった方へ

整骨院とくしげ 院長ブログ更新しました。 5月も後半になり、今日も初夏の気持ちの良い 青空でしたね🌞 気候も良くなって、春先から身体を動かす機会が 増えた方が多いのではないでしょうか。 「冬の間に運動不足で太ってしまったから、 何か運動を始めなくちゃ!」 「季候が良くなってきたか...
「勉強や仕事で長時間座っていて腰痛でお困りの方へ」腰痛になる3つの原因と対処法

「勉強や仕事で長時間座っていて腰痛でお困りの方へ」腰痛になる3つの原因と対処法

今日は快晴で、気持ちの良い青空が広がる福岡市です ☀️ ゴールデンウィークも過ぎて、5月も終わりますね。 新年度から進学や就職で新しい環境になった方は、 そろそろ慣れた頃でしょうか? 最初は緊張していた感じなかった身体の疲労が、 慣れてきた頃に症状として感じるようになります。 新たな...
【整骨院・接骨院での正しい保険適応の内容、  どのような整骨院に行くのがあなたの身体を  治すのに正しいのか】

【整骨院・接骨院での正しい保険適応の内容、 どのような整骨院に行くのがあなたの身体を 治すのに正しいのか】

整骨院とくしげ 院長ブログ更新しました。 書きたい内容ではないですが、書かせて いただきました・・・ いつまでもそんなんだから、整骨院業界が どんどん駄目になるんやないかぁ〜!! って情けない思いです・・・ 世間のみなさまへ、整骨院への正しい認識を 持っていただきたく 【整骨...