ベーシックヨガ

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  • クービックユーザー

    全くの初心者ですが、先生が丁寧に教えてくださるので楽しく始めることができました。

    1人でジムに行くよりも楽しく続けられそうです。

    2020年01月08日

    返信コメント

    ご参加ありがとうございます。


    そうなんですよね。

    身体の感覚や変化を共有しながらの楽しいレッスンは、少人数グループレッスンならではだと思います!


    いいお時間を過ごしていただけたようで嬉しいです。


    少しずつ、でも確実に身体は変わります。

    今後も楽しみながらピラティスしていきましょう!

    2020年01月09日
  • クービックユーザー

    今日も楽しみながら体幹トレーニング取り組めました。

    満足度かなり高いです。

    すず先生のレッスンが10月で終了とは

    残念です。ヨガ難民になりそうです。

    11月からどうしよう😥

    2019年10月21日

  • クービックユーザー

    今日も頑張りました!身体が引き締まるる感じがします。何より先生の笑顔と声に癒やされました(^^)v

    2019年05月22日

    返信コメント

    ご参加ありがとうございました。

    腕の筋肉をしっかり働かせて1時間動けましたね!!

    夏を前にぴったりの内容ではなかったでしょうか(^_^)

    またお待ちしています!

    2019年05月23日
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