匿名のユーザー
体調不良のため本日はキャンセルさせてください。
久美子
匿名のユーザー
今日は、いつも以上に自分の体と向き合える時間でした。とても贅沢な時間をありがとうございました。
また、伺います。
レッスンにいらして下さりいつも本当にありがとうございます。
いつもより深い視点でご自分の身体を見つめていただけていましたら嬉しく思います。
自分の成長と共に身体から新しい(もしくは忘れていた)気づきや感覚を得られることは、愉しいですよね。
またいつでもお待ちしております。
春めいてきた日々をどうぞ心地よくお過ごしになられて下さい♪
Ayano
2024年03月12日匿名のユーザー
今日もありがとうございました。
体と丁寧に向き合う、大切な時間になっています。
まだまだ真っ直ぐに伸ばせない、柔らかく曲がらないなどなどですが、気持ちよく動くことが以前よりでき始めているように感じます。
逆さまはとても気持ちいいです。
また、伺います。
お忙しい中レッスンにいらして下さりありがとうございます。
スタジオでの時間を上質なときとして過ごしていただき、本当に嬉しく思います。
動きの快適さにも変化を感じられていて素晴らしいです!
いただくコメントがいつも励みになっています。
ありがとうございます♪
澄んだ空間と共にいつでもお待ちしております。
Ayano
2024年02月24日匿名のユーザー
いつもステキな時間をありがとうございます。
久しぶりに逆さまになりました。
とても気持ち良かったです。
なぜかこのポーズが好きです。
顔のたるみをとても感じてしまいましたが…
一つひとつ自分の体と向き合う大切な時間にこれからもしたいと思います。
また、伺います。
レッスンにいらして下さりいつもありがとうございます。
レッスンで身体に向き合うことで今の自分の状況を知ることは厳しくも伸びしろの発見のようで嬉しくもあり、大事ですよね。
お顔への気づきのコメントを伺い、意識の高さを改めて感じました ♪
身体は向き合い方そのままに応えてくれるので、これからさらに輝き放たれるのが楽しみです。
素敵な空間と共にいつでもお待ちしております。
Ayano
2024年02月14日匿名のユーザー
今日もありがとうございました。
自分の体と向かい合う、大切な時間になっています。
体のどこを伸ばしたいのか、伸びたいと体が言っているのかを少しずつ感じられるようになってきている気がします。
また伺います。
いつもレッスンにいらして下さり本当にありがとうございます。
今回のレッスンでご一緒していて身体感覚が進んでいるのを私も感じました。
お身体への意識や向き合う時間がより一層深まっていらして嬉しく思います。
身体の状態を丁寧に感じられるようになると動くことがさらに楽しくなってきますよね。
またいつでもお待ちしております。
Ayano
2024年01月21日匿名のユーザー
年末年始、何もしないで過ごしていた体は固まっていました。
ゆっくりと伸ばしたり緩めたりできて、体の中の巡りも良くなったように感じました。
今年もよろしくお願いいたします。
今回もレッスンにいらして下さりありがとうございました。
お身体の巡りの変化を微細でも感じていただけて嬉しく思います。
少し身体が固くなっても、積み重ねてきたじかんがあるとニュートラルへの戻りは早いですよね。
今年はさらに快適で心地よいお身体に整えられたらと思います。
またいつでもお待ちしております。
Ayano
2024年01月16日匿名のユーザー
スタジオに行くと自分の体と向き合う大事な時間だと感じます。
少しずつですが、以前より体が伸びたり、バランスが取れたりすることを感じています。
今年もありがとうございました。
来年もまた伺います。
よろしくお願いいたします。
いつもレッスンにいらして下さりありがとうございます。
身体への気付きが毎回深まっていて素晴らしく思います!
そしてスタジオでの時間がよき流れの一環となっていることをしあわせに感じます。
今年も本当にありがとうございました。
来年お会いできますことを愉しみにしています ♪
どうぞよいお年をお迎えくださいませ。
Ayano
2023年12月23日匿名のユーザー
少し間が空いてしまいましたが、思っていたより体が伸びることを感じました。
まだまだ、まだまだ体の硬さは拭えませんが、すこーし緩んできたというのでしょうか?
体がゆっくりですが変化していることを感じて嬉しくなっています。
今後ともよろしくお願いいたします。
ご多用のところレッスンにいらして下さり、本当にありがとうございます。
私もお身体を拝見してレッスンを重ねてこられたこと、身体への取り組みの成果を感じました!
しなやかなお身体に整い進んでいることをとてもとても嬉しく思います。
またいつでもお待ちしています。
心温まる12月をお迎えになられて下さいませ。
Ayano
2023年11月28日匿名のユーザー
匿名のユーザー
ありがとうございました。
もちろんまだまだですが、すこーし体を伸ばせる感じが違ってきているように思います。
スタジオと彩乃さんとの空間の中で自分の体と向かい合える時間はとても大事な時間になっています。
またお伺いします。
レッスンにいらして下さり、いつも本当にありがとうございます。
身体の伸びる感覚に変化を感じられていることをとても嬉しく思います。身体は向き合った分だけ応えてくれますよね。
そしてレッスン時間がよき流れの1つとなっていることを心から幸せに感じます。
またいつでもお待ちしています。
どうぞよい日々をお過ごしになられて下さいませ。
Ayano
2023年10月23日匿名のユーザー
今日もありがとうございました。
いつもより無になったというのか、頭の中が空っぽ?軽い?不思議な感覚がありました。
あやのさんを含めた心地よい空間の中で、動きや伸び、体を感じることができたように感じています。
また伺います。
レッスンにご参加いただきまして、いつも本当にありがとうございます。
レッスンを重ねる中で新しい感覚を味わっていただけたことをとても嬉しく思います。
整えてきたご褒美ですね ♪
またいつでもお待ちしています。
心地のよい秋をどうぞお愉しみになって下さいませ。
Ayano
2023年09月25日匿名のユーザー
スタジオに入り、彩乃さんにお会いした時に、前日の重かった物がすーっと落ちたような感覚がありました。その後のレッスンでも気持ちよく身体を伸ばし、自分の体と向き合う大切な時間を過ごせました。
ありがとうございました。
すみません。他の方への良かったとアピールのレビューでなくて…。
また伺います!
こんばんは⭐️
お仕事お忙しい中今回もレッスンにご参加いただきまして、本当にありがとうございました。
レッスンの後に気持ちも身体も楽になったとお話し下さって本当に嬉しかったです。
日々色々な方と触れ合われると思うので、ご自身の心身が整うと多くの方にもよい影響が広がりますよね。
そういった日々を過ごされるよう、少しでも力になれましたら喜びに思います。
またご一緒できますことを愉しみにしています♪
Ayano
2023年09月19日匿名のユーザー
本日もありがとうございました。
自分の体と向かい合う大切な時間になっています。
空中で逆さになる事は、とてもリセットされる気がします。
また伺います。
いつもレッスンにご参加いただきまして、本当にありがとうございます。
スタジオでの時間がよきエッセンスとなっていることをとても嬉しく思います。
エアリアルの逆転のポーズも以前よりリラックスされていてお身体の変化を感じました*
暑さが強まっていますので涼を取ってお過ごしになられて下さい。
またお会いできますことを愉しみにしています。
2023年08月21日匿名のユーザー
何度伺っても気付かされることがあります。
自分の体と丁寧に向かい合うこと…とても大切だと感じています。
そして彩乃さんを含めてあの空間にいられることが気持ちの良い時間にいつもなっています。
ありがとうございます。
また伺います。
今回もレッスンにご参加いただきまして、本当にありがとうございます。
空間に心地よさを感じていただけて嬉しい限りです。
丁寧に身体と向き合われる時間を積み重ねられてきたことで、身体への気付きが深まられていると思います。
さらに研ぎ澄まされていく身体をこれからも愉しんでいただけましたら幸いです。
またご一緒できる日を楽しみにしています。
Ayano
2023年08月13日匿名のユーザー
先日のレッスンでは「へびのポーズ」や「バッタのポーズ」など初めて体験し、とても新鮮で楽しかったです。
また椅子を支えに安全でストレッチも十分でき、身体中のリンパが巡った感覚でした。
いつも体調に合わせてポーズを教えていただき次の朝も快調に過ごせました。
いつもながら、的確なご指導ありがとうございます
レッスンを楽しんで頂けてとても嬉しいです。
この猛暑では、立位のポーズは負担が大きいので、寝っ転がって出来るものをいくつか取り入れました。ヘビやバッタになったご気分はいかがでしたか?(笑)
椅子を使ったヨガのポーズやストレッチは、簡単なものでしたらご自宅での隙間時間にできますので、やってみてくださいね。
またスタジオでお会いしましょう。
いつもありがとうございます!
みさこ
2023年08月02日匿名のユーザー
いつもステキな時間をありがとうございます。
少しずつですが体の伸びや柔らかさが変化していると感じられて嬉しいです。
また伺います。
よろしくお願い致します。
ネイルを褒めていただいたことも、凄く嬉しかったです。
ありがとうございます。
いつもレッスンにご参加いただきまして、本当にありがとうございます。
昨年からご一緒していて少しずつ変化を感じていましたが、近頃は身体の感覚、使い方、柔軟性全てにおいて1段高まられたように感じています♪
いつもおしゃれを楽しまれているお姿もとても素敵です。
これからもいつでもお待ちしております。
Ayano
2023年07月31日匿名のユーザー
朝からの猛暑で息絶え絶えで会場に向かいました。みさこ先生の爽やかな笑顔に迎えられ、いつもながら丁寧に
指導して頂き、身体の隅々をストレッチできて帰りには足運びも軽く午後から快調でした。
レッスンを受けて本当に良かったと実感しました。
いつもありがとうございます。
猛暑の中、スタジオに来てくださりありがとうございました。
こうも暑いと身体に疲労が蓄積していますが、だからと言ってダラダラしていてもスッキリしませんよね。
夏は無理せず、自分のペースを守りながら、身体を動かすのが大切です。
「ゆったりヨガ」では、みなさんがマイペースなのがとても嬉しいです(笑)
これからも暑い日が続きそうですが、スタジオを適度に冷やしてお待ちしていますので、暑さに負けずに一緒に夏を乗り切りましょう!
みさこ
2023年07月14日匿名のユーザー
今回は、いつもに増して贅沢な空間でのレッスンをありがとうございました。
自分の体が伸びる気持ち良さは、心も広がっていくことを感じさせてくれます。
彩乃さんの声にもリラックスと頑張ろうと思う気持ちにさせていただいています。
また伺います。
いつもレッスンにご参加いただきまして、本当にありがとうございます。
今回はよりじっくりとお身体に向き合い、レッスンが進むにつれどんどん伸びやかに動かれていくのが本当に美しかったです。
同じように心も広がっていられたとの事もとても嬉しく思います。
これからもいつでもお待ちしております。
Ayano
2023年06月18日匿名のユーザー
梅雨時、身体が重かったのですが、先生の大変丁寧なご指導のおかげで、すっきり致しました。
一人一人、矯正していただき、まるで、パーソナルトレーナーのようでした。
いつも、暖かいご指導ありがとうございます。
先日は雨の中、クラスへのご参加ありがとうございました。
この時期は体調を管理するのが難しいですよね。
呼吸を深める内容でしたので、のんびり、スッキリした気分になれましたでしょうか?
こちらこそ、いつも楽しそうに身体を動かす姿に励まされてます。今後ともよろしくお願いします!
ゆったりヨガ みさこ
2023年06月14日匿名のユーザー
久しぶりのエアリアルヨガでしたが、難しすぎず易しすぎずちょうどいい難易度でした。生徒2人と少人数でこのお値段はお得なのではないでしょうか。
時々マシンピラティスもやっていますが、それよりもじんわりと汗をかきました。呼吸やシャバーサナなど、ヨガならではのゆったりした時間も味わえて、とてもよかったです。
ご多用の中レッスンにご参加いただきましてありがとうございました。
レッスン後に素敵な笑顔と共に硬くなっていた身体がほぐれたとお話し下さり、とても嬉しく思いました。
身体、呼吸、動きが1つとなって流れる時間は自分らしさに戻れる美しい時間ですよね。
また東京にいらした際は是非お立ち寄り下さいませ。
いつでもお待ちしております。
Ayano
2023年06月07日月〜金 00:00 - 23:59
土・日 00:00 - 23:59