• Book Now
  • About Us

Booking Pages

グランドオープン特別体験会※初めての方はこちらから※

グランドオープン特別体験会※初めての方はこちらから※

■体験クラス 低~中強度 ★☆☆ 対象:全員 『高強度、低インパクトのコア、全身プログラム』 全体的に筋力が少ない場合または身体の歪みや動きの癖がある場合、 正しいフォーム、正しい負荷、正しい可動域、効果的なテンポで動くことが必要になります。 このクラスでは『効果的に体、筋肉を使う』ことを習...
Accepting Online Bookings
【FOCUS ★★☆】※レッスン受講3回目以降の方

【FOCUS ★★☆】※レッスン受講3回目以降の方

■FOCUSクラス 中~強高度 ★★☆ 対象:全員(レッスン受講3回目以降の方) 『高強度、低インパクトのコア、上半身または下半身に特化したプログラム』 STARTクラスでコアの強化ができたら、コアを安定させ、四肢に負荷をかけて動かしていき、 特定の筋肉群をターゲットにしたエクササイズを行い...
Accepting Online BookingsMonthly subscription
【CLIMBING EVENT第一弾】糸島市『立石山』に登ろう※シルバー会員様、新規お客様専用

【CLIMBING EVENT第一弾】糸島市『立石山』に登ろう※シルバー会員様、新規お客様専用

複雑に延々と続く海岸線、空と海の境界線が分からない程の雄大な光景・・・ 今回は、糸島半島西部に位置する標高209メートルの低山『立石山』に登りたいと思います。 低山ではありますが、海に面する独立峰であり、糸島だけでなく佐賀県まで見渡せる絶景スポットです。 都会の喧騒を離れ、一緒にリフレッシュ...
Accepting Online BookingsPrepayment