今まで増える一方の体重が環境が変わったせいか減り出したので、これを機会にきちんとダイエットしたら効果が出るかもと思いカウンセリングを受けることにしました。

お話もわかりやすく図などに書きながら説明していただき、思い当たる節もありよくわかりました。

これからアドバイスをいただきながらがんばっていこうと思いますのでよろしくお願いします。

初回の面接を受けました。とても丁寧な説明をしてもらい，その後，実際に身体の計測を行いました。それに基づいた現状やこれからの取り組みなど，とても分かりやすかったです。なによりこちらの要望（わがまま？）をいろいろ聞いていただきました。明日からの取り組みとなりますが，無理せず頑張りたいと思います。