初めて参加しましたが、朗らかな先生ですごくリラックスできました！久しぶりの運動でゆったりめが良いとリクエストしたのも聞いてもらえて、ゆっくりヨガを楽しめました。終わった後、少し子育ての話もできて嬉しかったです。

1歳の子どもと一緒に参加しました！

親子でふれあいながら、でもしっかり体をほぐすことができました。子どもが泣いてしまった時もリラックスできるよう声をかけていただき、優しい時間を過ごせました。ありがとうございました！