～40代からの ”からだベリーダンス”～
女性が輝く「第二のステージ」を応援するスタジオ
oriental dance SHUKRAN～シュクラン～です。
シュクランはベリーダンスのスタジオですが
ベリーダンスを習うためのスタジオではありません。
皆さまが自分らしく日々を楽しく生活できるよう
自信や活力、そして健康な体を
ベリーダンスを通じてご提供するスタジオです。
つまり、あなたが変化するための
ベリーダンススタジオなのです。
スタジオには、笑顔でキラキラしている
40代～60代の女性がたくさんいらっしゃいます。
もし
ずっとこのままの自分でいるのはイヤだな。
何か変わりたいな。と思っていたなら
ぜひ、ご連絡下さいませ。
きっと お役に立てると思います。
～SHUKRANが考えるベリーダンス～
ムーブメントに含まれる骨盤の動かし方や腹筋、
インナーマッスルの使い方などは
すべて女性器の健康に繋がるものであり、
その人の持つ生命力や魅力を底上げしてくれる
美しい踊りであり、
更年期という第二のステージを迎える方には
特におすすめの踊りです。
・子宮を温めて元気にする踊り方
・骨盤内のゆるみ・たるみをリセットさせていく呼吸と姿勢
この２つの柱であなたをなりたい姿に変えていきます。
人前で見せるためではなく、
自分が自分のココロとカラダのために踊る。
そんな始めの一歩を
大切に育てていけるベリーダンスをご提供したいと思っています。
スタジオ・オンラインともに
まずは体験・ご相談からどうぞ。