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プライベートレッスン予約

プライベートレッスン予約

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パーソナルレッスン

パーソナルレッスン (70 Minutes 10,000)

閑静なプライベート空間で行うパーソナルyogaレッスン。その時その方にあったレッスン内容をインストラクターが組み立て、微細に指導。キッズ、マタニティ、学生、メンズなど、幅広く対応可。

Price 10,000 yen

ナーダヨーガ

ナーダヨーガ (40 Minutes 5,000)

外側の音と内側の音を聞くナーダヨーガ。DSD音源が誘う、深い瞑想体験。リラクゼーションに拘った空間で、音楽に身を包むだけ。味わった事のないリラックスをあなたへ。
瞑想体験を深めたい方や、体を動かすのが苦手な方、怪我などでアーサナが出来ない方や、疲れがちな方にもおすすめ。

Price 5,000 yen

ペアレッスン

ペアレッスン (70 Minutes 20,000)

セミプライベートな2名でのレッスン。親子、夫婦、友人、恋人などなど。大切な人とyogaの時間を分かち合い、お互いを高め合いたい方へ。

Price 20,000 yen

Options

セッション (60 Minutes 2,000)

インスタラクターとのセッション時間を確保します。アーサナについて、呼吸法について、瞑想について、ヨーガの哲学について、ホームレッスンについて、ご自身のご相談…などなど、あらゆる質問にお答えします。より充実したヨガライフを送りたい方におすすめ。

Review

4.8(4 Reviews)

プライベートレッスン予約

初めてのヨガで、ついていけるのか心配でしたが、穏やかで親しみやすい先生の、丁寧な指導で、ゆったりとした時間を過ごすことが出来ました。ペアレッスンで周りを気にすることなく集中出来たので、とても良かったです。


出町柳駅前クラス GACCOH

隠れ家的施設で、初めての場合は迷われるかもしれません。先生は笑顔が素敵でとっても良い方です。ポーズ中に気持ち良すぎて寝てしまうことも多いです。
開催日時が月2回程度で少ないですが、通いたいなと思っています。


new!! 北山クラス(紫竹)

きっかけは五十肩でした。あまり動かさないと癒着してしまうらしく、ヨガがいいと聞いていましたが、身体がすごく固い私が、それも五十肩の時に始めるなんて出来るかしらと正直初めはとても不安でした。お知り合いの方から実際のお話を聞き、また体験を一度させて頂くことで、すぐに不安はなくなりました。心落ち着ける音楽のなかで、ゆっくりとした動きで緊張と弛緩を繰り返します。初めての方にも、先生がひとつひとつの動作を意味を含めて、丁寧に分かりやすく説明してくださるので、安心して受講出来ました。汗をかくような激しい動きではなく、呼吸を意識しながら、ゆっくりと身体の緊張をほぐしていけます。普段の慌ただしい生活から離れて静かでゆったりとした贅沢な時間を過ごせるレッスンです。レッスンの時間が夜なので、私はその晩はとてもよく眠れるようになりました。身体も無理なく伸ばしていくので、五十肩もひどくなることはなく、随分肩の可動域も広がりました。とてもあたたかな雰囲気の中で、心身共にリラックス出来る貴重な時間な時間になっています。これからもずっと続けたいです。


Sincerity yoga(シンセリティヨガ)京都のヨガスタジオ

Sincerity yoga(シンセリティヨガ)京都のヨガスタジオ

sincerity...誠実、真実、率直、真剣、真心

自分らしく生きる

自然体でいて充実感があり
そして
生命力溢れる毎日

それは
内に秘めた
自分の能力を開花させてく...

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