Yogaの魅力やその深遠な哲学をしっかりと取り込んだヨガレッスンを提供していきます。

現代社会はライフスタイルの変化によって様々な形でストレスを抱えやすい状況になっています。

そんな状況にYogaを少しでも取り入れて、生徒の皆さんの身体的・精神的な健康の促進ができたら嬉しいです。

sio*yogaの基本情報

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