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タミコ先生からAyurvedaを学ぶ2日間

タミコ先生からAyurvedaを学ぶ2日間

ヨーガをして野菜中心の食生活をしているのに、心も体もなんとなくしっくり来ない、という事はありませんか? バランスが取れているとはいったいどういう事なのでしょうか? いま一度、アーユルヴェーダの叡智がもたらす様々なアイデアをもとに生活を見直してみませんか? 長野で自然に寄り添って暮らし、アーユル...
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YOGA of Voice~音と声のヨーガ~ シルビア・ナカッチ来日ワークショップ

YOGA of Voice~音と声のヨーガ~ シルビア・ナカッチ来日ワークショップ

ヨガ オブ ボイス創始者シルビア・ナカッチ先生が今年も東京センターに来てくださいます。 昨年の初来日ワークショップでは多くの皆さんと素晴らしい時間を共有しました。 ヨガオブボイス・声、唄うことを通じてマインドの限界を解き放ちます。私たちの声と心の関係を紐解いてみましょう。 ----------...
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