真の美しさを引き出す

女性専用オンラインヨガスタジオ🤍

(zoom)

朝習慣(モーニングルーティン)

を無理なく身につけたい方へ

週に3日朝ヨガ誘導を致します。

残り4日は自分自身と向き合い

ヨガを実践してみましょう🌿

毎週

月5:30-5:50

水5:30-5:50

金5:30-5:50

週3回　1回20分

※見逃しアーカイブ動画付き

準備する物

・zoomアプリ

・動きやすい服装

・マット

(ストレッチマットやヨガマット)

こんな方へオススメ🌿

・身体も心も真から美しい女性でいたい方

・自分のやりたいことが見つからない方

・早起き習慣を付けたい方

・子供がいてスタジオへ通えない方

・心身ともに健康に内側から美しくなりたい方

・一方的な動画配信だと正しく

やれているかわからない方

・1人ではやる気が出ず、続かない方

初月無料キャンペーン実施中🤍

通常1ヶ月morning yoga🧘‍♀️

受け放題3,500円

自分と向き合う時間を

作りましょう🤍

1人ではやる気が出ず

続かない方でも大丈夫です🌿

楽しくゆるく長く続けられる

そんなコミュニティを

みんなでつくりあげていきましょう✨

ヨガやアーユルヴェーダについて

私自身学んできたことを

シェアしていきます🕊️