匿名のユーザー
姿勢や歩き方の基本を教えて頂き、意識して行きたいと思いました。
股関節が痛かったのですが、レクチャー後、痛みが軽減しました。教わった事を継続してみようかと思います。
また、参加したいと思っています。
有り難う御座いました。
匿名のユーザー
匿名のユーザー
いつも丁寧に施術していただき、施術後は身体の凝りがほぐれて、楽になります。
ありがとうございます。
匿名のユーザー
久しぶりに参加したのですが、暖かく迎い入れていただき嬉しかったです。そして、あるハズの足指関節が見えなかったため、これが普通と思っていましたしたが、違うということにビックリしました。少しほぐすだけて足裏が柔らかくなり、足が軽くなり、今朝は歩きやすかったです。来月また、楽しみにしています。
匿名のユーザー
教えて頂いた方法でマッサージをしたら、
立った時が楽でした。
立ち仕事なので、助かります。
ありがとうございました。
匿名のユーザー
カレンダーにも記入していたのに時間をうっかり忘れてしまい、気がついたら終わっていました。まことに申し訳ありません。
匿名のユーザー
対面セッションを受けさせていただきました。
自分一人では分からなかった力の入れ具合や
ポーズの角度など丁寧にご指導いただき、やはり対面でお願いして良かったです。
1回のセッションで、背中も身体の厚さも細くなり小顔にもなれて嬉しいです。
また弱い部分を的確に改善してくださるので、股関節ってこんなに動かせるんだ!と感動しました。
教えていただいたことを普段から意識して過ごしたいと思います。
継続でお願いしたのでこれからの変化が楽しみです。
次回もよろしくお願いいたします!
匿名のユーザー
丁寧な指導でしたが、筋肉や骨の名前と場所が分からず、ついていけないところもありました。
吉永 栄子
久々参加しましたが、さちこさんのゆるさと追い込みのギャップに、ついつい、いつも以上にがんばっている自分に驚きました!効果の解説が的確で、意識して動く事が出来ました!これ、有料級です!
匿名のユーザー
いつもわかりやすく丁寧に教えてくれありがとうございます。
またよろしくお願いいたします。
匿名のユーザー
自身でのヨガレッスン等は、zoomで行っていたため、実際に対面での指導を受けたく参加させていただきました。やはり実際にみていただいてのレッスンは、細かい所もご指導いただき、とっても充実した時間を過ごさせていただきました。
自分で本を片手に行うより、ちゃんと効かせたいポイントなどがわかりとても良かったです。
ありがとうございました。
匿名のユーザー
日頃、痛くて自分でうごかさない範囲まで伸びて、あたまの位置などを指導して頂いて、気持ちが良かったです。
匿名のユーザー
初めて参加しました。不安もありましたが、小数人であったためか先生が一人一人に声を掛けて下さり、アットホームな雰囲気で始まりました。
フォームが合っているかも、確認して下さり、とても分かりやすく参加して良かったです。
継続することで、ニの尻も解消するということで楽しみです。ありがとうございました。
匿名のユーザー
丁寧にご指導いただきありがとうございました‼︎
私の弱点であったり、気をつけるべき事を分かりやすく教えて頂き嬉しかったです。また、一回だけで目に見えて効果があるのも良かったです。
匿名のユーザー
とても詳しくわかりやすく教えてくれます。
匿名のユーザー
初めて参加しましたが、耳を緩めたら、血流が良くなり、目が大きくなりました。
後股関節が悪いので、自分で体操しているのですが、痛いと加減してしまうので、チェックして貰えるので、自分の弱点がわかって良かったです💕
匿名のユーザー
とてもわかりやすく、効果もあって楽しかったです。
匿名のユーザー
案内もしっかりしていてわかりやすいです。
講座内容もとても役立ち良かったです。
匿名のユーザー
いつも、楽しくトレーニング出来ています。帰りには、身体が軽くなって帰っています。
匿名のユーザー
今回も楽しかったです!気軽に参加出来るのが嬉しいです。
月 10:00 - 17:00
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