本日はありがとうございました。

更年期については知らないことが多かったので参加させていただき良かったです。

こちらのセミナーでは

＊更年期の知識

＊更年期障害の症状の種類

＊男性にも更年期障害がある事

＊日常で取り入れやすいエクササイズ

＊更年期障害の症状と似ている病気

etc...

学ばせていただきました。

自分自身だけではなく、パートナーやご家族の方、周りの方々にも知っていただくことで

より理解していただきやすいと思いました。