予約対象
ワンコインヨガ
60分500円オンライン開催／グループレッスン
ヨガ（30分）＋お茶会（30分）
ヨガで自分らしくありのままでいられる状態を整え、横のつながりでヨガの感想やスピリチュアルについて語れるような機会になりましたら幸いです。
ワンコインヨガでは運動習慣を身に着けることを目的の一つとして「楽しみながら」ヨガを行います。
心身のリラックスや美姿勢改善、柔軟性の向上、ダイエットに…。
1度きりのレッスンも効果的ですが、続けることで効果を実感しやすくなります。ヨガの基本となる呼吸法や瞑想も取り入れながらココロと体のバランスを整えていきましょう。
【レッスンメニュー例】
・ヨガ呼吸法
・瞑想ワーク
・太陽礼拝
・全身ストレッチ
・体幹コアトレーニング
【こんな方におすすめ】
・リフレッシュしたい方
・運動不足を解消したい方
・ヨガを気軽に受講したい方
・柔軟性や基礎代謝を上げたい方
【定員】
最大7名
ヨガ（30分）＋お茶会（30分）
ヨガで自分らしくありのままでいられる状態を整え、横のつながりでヨガの感想やスピリチュアルについて語れるような機会になりましたら幸いです。
ワンコインヨガでは運動習慣を身に着けることを目的の一つとして「楽しみながら」ヨガを行います。
心身のリラックスや美姿勢改善、柔軟性の向上、ダイエットに…。
1度きりのレッスンも効果的ですが、続けることで効果を実感しやすくなります。ヨガの基本となる呼吸法や瞑想も取り入れながらココロと体のバランスを整えていきましょう。
【レッスンメニュー例】
・ヨガ呼吸法
・瞑想ワーク
・太陽礼拝
・全身ストレッチ
・体幹コアトレーニング
【こんな方におすすめ】
・リフレッシュしたい方
・運動不足を解消したい方
・ヨガを気軽に受講したい方
・柔軟性や基礎代謝を上げたい方
【定員】
最大7名
未来創造セッション
30分3,555円オラクルカードと霊視であなたの才能・使命・魅力をお伝えし、最善の未来へ進むためのアドバイスをお伝えします。1人で考えたけれど誰にも頼れないとき、背中を押してほしいときにお役に立てたら幸いです。
【こんな方におすすめ】
・より良い人生へ導くためアドバイスが欲しい方
・パートナーシップを円満に、家庭や仕事の悩みを解決したい方
・好きな趣味をお仕事や副業として活かしたい方
・お金の不安や恐れを手放して自分らしい生き方を選びたい方
【こんな方におすすめ】
・より良い人生へ導くためアドバイスが欲しい方
・パートナーシップを円満に、家庭や仕事の悩みを解決したい方
・好きな趣味をお仕事や副業として活かしたい方
・お金の不安や恐れを手放して自分らしい生き方を選びたい方
文字でセッション
15分1,888円オラクルカードと霊視であなたが知りたいことに文章でお答えします。
申込後、Googleフォームにお悩み・ご相談を2つお送りください。
お仕事、パートナーシップ、願望実現、健康、お金、変化、能力開花など幅広いジャンルでの内容を受け付けています。
人生を豊かに過ごすためのアドバイスとなれるよう願っています。
※開いているところをどこでもご予約ください。予約日時はメッセージの送信予定日時ではありません。
※お届けまでに7～10日ほどお時間をいただきます。
※お急ぎの方やより深いリーディングをご希望の方はzoomセッションをご利用ください。
申込後、Googleフォームにお悩み・ご相談を2つお送りください。
お仕事、パートナーシップ、願望実現、健康、お金、変化、能力開花など幅広いジャンルでの内容を受け付けています。
人生を豊かに過ごすためのアドバイスとなれるよう願っています。
※開いているところをどこでもご予約ください。予約日時はメッセージの送信予定日時ではありません。
※お届けまでに7～10日ほどお時間をいただきます。
※お急ぎの方やより深いリーディングをご希望の方はzoomセッションをご利用ください。
ココロを癒すヨガ
45分8,888円ストレスや緊張を解放させココロの安定を目指す1対1のパーソナルヨガです。
本来の自分らしさに気付いて新しい未来へ進むための土台作りをしていきます。
①事前にGoogleフォームでアンケートに答えていただきます。
②呼吸→ストレッチ→ヨガの順番でレッスンを行います。（30分レッスン）
③体をほぐし思考を取り除いた状態で霊視・オラクルリーディングを行い、新しいパラレルに進むためのメッセージをお伝えします。
本来の自分らしさに気付いて新しい未来へ進むための土台作りをしていきます。
①事前にGoogleフォームでアンケートに答えていただきます。
②呼吸→ストレッチ→ヨガの順番でレッスンを行います。（30分レッスン）
③体をほぐし思考を取り除いた状態で霊視・オラクルリーディングを行い、新しいパラレルに進むためのメッセージをお伝えします。
体をほぐすヨガ
45分8,888円体ほぐしに特化した内容で1対1のパーソナルストレッチヨガを行います。
＊対象＊ 肩こり、腰痛、姿勢改善、膝の痛み、自律神経、などお悩みのある方におすすめのコースです。
①事前にGoogleフォームでアンケートに答えていただきます。
②呼吸→ストレッチ→ヨガの順番でレッスンを行います。（40分レッスン）
凝りを改善したい箇所、柔軟性を深めたい箇所に合わせたメニューを作成しています。
③セッション後、自宅で1人でも行えるストレッチ方法やアドバイスをお伝えします。
＊対象＊ 肩こり、腰痛、姿勢改善、膝の痛み、自律神経、などお悩みのある方におすすめのコースです。
①事前にGoogleフォームでアンケートに答えていただきます。
②呼吸→ストレッチ→ヨガの順番でレッスンを行います。（40分レッスン）
凝りを改善したい箇所、柔軟性を深めたい箇所に合わせたメニューを作成しています。
③セッション後、自宅で1人でも行えるストレッチ方法やアドバイスをお伝えします。
予約に関しての注意事項
- 予約の受付締切
- 12時間前まで
- 日程変更
- 日程変更を受け付けておりません。
- キャンセル
- 予約日時の12時間前までただし、事前決済の場合、キャンセル期限を過ぎていなくても、予約から 25 日が過ぎるとキャンセルできません
レビュー
| 5 | |
|---|---|
| 4 | |
| 3 | |
| 2 | |
| 1 |
匿名のユーザー
フェルナンデスさんのコーチングを受けさせて頂きました。
仕事で急に大きな出来事が起こり、今後どうしていくか考えていることについて、話を聞いて頂きました。
たくさんのアドバイスを頂き、やっていく事がはっきりとして心が決まりました。
本当にありがとうございます。✨
話を聞いて頂いて、うれしかったです。
前向きにコツコツ積み重ねていきたいと思います。
匿名のユーザー
フェルナンデス先生の🌟セッションを受けました🔮魔法学校での学びの事、自分で解決できない現象、オーラ、守護、過去生、今の使命等、沢山質問をして、私が思っていた事も、私の課題も、すべて答えももらい、とても腑におちました。フェルナンデス先生の🌟話すリズム、声にとてもエネルギーをもらい自分を信じること、自信も湧いてきました。これからの学びも前向きに明るく取り組める意識がとても強くなりました!もっともっと学んで先生方のように輝き💖たいです!
本当にありがとうございました😊🪷
匿名のユーザー
sawaさんのセッションを受けさせて頂きました。
ちょうど仕事の事で悩んでいて、これからはこうしたい！！と考えていた事を後押しして下さり、頑張ってみよう！と思うことができました。以前から薄々気づいていたけど気づかないようにしていた事も、ズバリ言い当てられてしまい、これからは後回しにせず、より良いパラレルに乗れるように一歩ずつ踏み出していきたいです。セッション申し込んで本当に良かったです。ありがとうございました！