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作.ACランニング講習会

気温の暑い中、エイドの皆さんがサポートがあり30km完走できました。じぶんの自信になりました。アイスまで用意していただいて感謝です。ペーサーの皆さん暑い中一緒に走っていただいて本当にありがとうございます。


作.ACランニング講習会


今日から始めるランニング教室

とても有意義な教室でした。自分の足のタイプ、ランニングフォーム、自分の癖を知ることができました。マラソン大会に向けての練習方法のアドバイスもしていただきました。練習してスイーツランに参加したいと思います。伊藤さん、ありがとうございました!