【4月イベントクラス】

アロマストレッチ

4/29(祝)　13:00〜14:00

スタジオ内をアロマの香りで満たし、香りを楽しみながら心もカラダも緩めるストレッチ。

身体がカチカチ、なんだか疲れが取れない、肩こりや頭痛が酷い、睡眠の質を上げたい、そんな方に！



今回使用するアロマについて

気象病による頭痛をサポートする香りをテーマに、気象予報士とアロマデザイナーが共同開発したエッセンシャルオイル使用。

心身を穏やかに整え、落ち着きをもたらすようなラベンダーとベルガモットの甘く優しい香り、

（原料：ラベンダー、ベルガモット、ゼラニウム、イランイラン、ホーウッド、）



参加費：¥3,000

バレエ回数券のご利用可

ヨガマット無料レンタルあり

【会員様予約ページ】

グループレッスンで楽しく動く！

ピラティスの呼吸や動きを確認しながらゆったり流れるようにエクササイズしていきます。

単発チケット購入または、バレエ回数チケットをご利用頂けます。

クラス（60分）　レンタルヨガマット（無料）

【会員様予約ページ】

バレエのレッスンが初めての方、初心者の方も受けて頂けるクラスです。

クラス最初の30分はストレッチやピラティスを取り入れ、徐々に身体を動かしていきます。

レッスン（90分）

【会員様予約ページ】

バレエ入門からのステップアップ、バレエの基礎をしっかり習いたい方、経験者の方も受講して頂けるクラスです。

クラス（90分）

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バレエの基礎をしっかり習いたい方、経験者の方も受講して頂けるクラスです。

クラス（90分）